40 000 km et plus de 505 000 m de D+

Je me sens nano bigorexique !!! :-)

Je suivais pas mal les périples d'Olivier via son blog qu'il a décidé de supprimer pour diverses raisons apparemment...
Si quelqu'un arrive à avoir son total annuel au 31 décembre qu'il nous le fasse partager, ça me remémorera ses sorties hallucinantes et d'un autre monde pour moi...

ce samedi l'a vu parcourir sa 51ème sortie de plus de 200 km de l'année

il en est à 41 444 km pour 510 776 m de D+
:S :S :S

Merci Phil de donner des news d'Olivier...
Tu suis ça où?

bravo
mais je trouve que ca fait beaucoup tout de même
comment arrivez vous à gérer la récup
pour ma part j'ai comptabilisé 16.000 une année et si je e suis pas mort
ma famille a explosé
claude Bandiera

:S Hier en rentrant d'une sortie Olivier Buisson s'est fait renverser par une voiture, les pompiers l'ont emmené aux urgences de l’hôpital de Romans (38).

Je lui souhaite d'ors et déjà un prompt rétablissement et que ses blessures ne soient pas trop grave.

il a déjà parcouru plus de 100 km cette année pour un D+ de plus de 10500 m

Oui... J'ai appris ça aussi...
Espérons que ce ne soit pas trop sérieux pour Olivier et qu'il remonte très vite sur son vélo...
En attendant, bon rétablissement à lui!

chrismoi écrit:

Oui... J'ai appris ça aussi...
Espérons que ce ne soit pas trop sérieux pour Olivier et qu'il remonte très vite sur son vélo...
En attendant, bon rétablissement à lui!

Oui bon rétablissement Olivier !!!

Les infos devraient suivre ici. vercorschambaransport.over-blog.com/

Ivan

Bon alors un point
10 points de sutures à la tête
4 points de sutures sur le tibia
9ème vertèbre thoracique cassée (là je ne vois ce que c'est)
les acouphènes en augmentation

demain plus d'examens
il ne peut se lever de son lit

il est faible et a besoin de repos :S

retranscription des dernières nouvelles:

Une dernière grosse étape au programme

Dès son retour parmi nous la semaine prochaine je l'éspère !!
mon père fera un article sur les circonstances de l'accident pour éclaircir certains commentaires !!!

Mais avant, il faut régler le problème majeur, la fameuse vertébre la D9 Dorsal, cassée et qui flirte avec la moelle épinière.
Opération qui doit se faire prochainement sur Lyon, sans suivra si tout va bien d'une période de convalescence de 90 jours, avec un corset rigide et imposant !

:S

Ouais il a sacrément ramassé Olivier

En lisant ses blogs successifs il disait rouler souvent sur des routes relativement calmes , parfois désertes comme quoi !!
Je lui souhaite beaucoup de courage et un prompt rétablissement

Même à la campagne on n'est jamais à l'abri malheureusement...

il a bon moral il envisage de participer à l'ardéchoise, il s'est d'ors et déjà inscrit

Par contre il pose une question intéressante que je vous livre:

"J'ai devant moi un beau chantier de rééducation , une grosse
période d'inactivité au programme pour le moment , pour
après enquiller des balades pédestres

Les magazines spécialisés font des programmes d'entraînement afin
d'être en forme le jour " J " . Mais personnes ne parlent comment
retrouver une bonne condition après un accident !"

avez vous des idées ou des pistes qui pourraient l'intéresser ??

philbon écrit:

il a bon moral il envisage de participer à l'ardéchoise, il s'est d'ors et déjà inscrit

Par contre il pose une question intéressante que je vous livre:

"J'ai devant moi un beau chantier de rééducation , une grosse
période d'inactivité au programme pour le moment , pour
après enquiller des balades pédestres

Les magazines spécialisés font des programmes d'entraînement afin
d'être en forme le jour " J " . Mais personnes ne parlent comment
retrouver une bonne condition après un accident !"

avez vous des idées ou des pistes qui pourraient l'intéresser ??

Après un accident, c'est tellement personnel qu'a mon avis on ne peut pas établir de plan.

Du bon sens surtout !

Ivan

Bon ben il a repris le chemin de la route:
lu sur son nouveau blog

Côté chiffres , rien d'extraordinaire avec 103 km
pour 1 402 m de dénivelé pour pratiquement 3 h 55 de vélo
Le coeur lui commence à redescendre soit une moyenne
de 142 pour un maxi de 172 ....
Au début c'était plutôt 155 de moyenne et 190 maxi ..

ah oui un complément d'infos:
il roule en compact et en dessous de +5% pas besoin de descendre du 50 dents

le totre de son nouvel article

Déjà 15 tours du globle dans ma musette 601 223 km.

à lire vercorschambaransport.over-blog.com/article-deja...sette-112692546.html

philbon écrit:

Bon ben il a repris le chemin de la route:
lu sur son nouveau blog

Côté chiffres , rien d'extraordinaire avec 103 km
pour 1 402 m de dénivelé pour pratiquement 3 h 55 de vélo
Le coeur lui commence à redescendre soit une moyenne
de 142 pour un maxi de 172 ....
Au début c'était plutôt 155 de moyenne et 190 maxi ..

ah oui un complément d'infos:
il roule en compact et en dessous de +5% pas besoin de descendre du 50 dents

Tout dépend de ce qu'on a derrière... 50*21 sur du 4-5 % n'est pas un braquet énorme quand on "envoie" un peu ;)
Vu la façon dont il roule, son hygiène de vie (qui doit être un minimum soignée pour arriver à encaisser autant de bornes, même sans fractionné) et sa récupération naturelle ce n'était qu'une question de temps avant qu'il ne reprenne son rythme de croisière... même s'il a toujours des petits pépins de santé récurrents (pas forcément liés à son accident).

albator83 écrit:

philbon écrit:

Bon ben il a repris le chemin de la route:
lu sur son nouveau blog

Côté chiffres , rien d'extraordinaire avec 103 km
pour 1 402 m de dénivelé pour pratiquement 3 h 55 de vélo
Le coeur lui commence à redescendre soit une moyenne
de 142 pour un maxi de 172 ....
Au début c'était plutôt 155 de moyenne et 190 maxi ..

ah oui un complément d'infos:
il roule en compact et en dessous de +5% pas besoin de descendre du 50 dents

Tout dépend de ce qu'on a derrière... 50*21 sur du 4-5 % n'est pas un braquet énorme quand on "envoie" un peu ;)
Vu la façon dont il roule, son hygiène de vie (qui doit être un minimum soignée pour arriver à encaisser autant de bornes, même sans fractionné) et sa récupération naturelle ce n'était qu'une question de temps avant qu'il ne reprenne son rythme de croisière... même s'il a toujours des petits pépins de santé récurrents (pas forcément liés à son accident).

Même bibi avec ses cuisses de moineau y met la plaque dans du 4/5%

j'avais trouvé, sur Wiki (?), les record de km en une année par des cyclistes.
On était près des 100'000 si mes souvenirs sont bons