| Index de l'article |
|---|
| Introduction endurance plan sportif objectifs |
| Définition de l'entraînement |
| Mode d'emploi |
| Approche |
| Mes doutes |
| Feedbacks |
| Toutes les pages |
Page 1 of 6
J'ai mis en ligne cette rubrique pour transmettre le peu que j'ai appris. L'entraînement n'étant pas une science exact c'est à chacun de se découvrir et de prendre ce qui lui convient.
Si tu crois que ça peut être utile à d'autres surtout ne te gêne pour pour leur passer le lien. www.vo2cycling.fr
Cette rubrique est plus riche qu'il n'y parait. Il faut prendre son temps, lire certains passages, y revenir et passer à un autre chapitre. Il y a de la matière !!!
- Plus de 300 pages documentées et enrichies de nombreux images et graphismes.
- Plans d'entraînement pour tous niveaux.
- Calculateurs PHP ONLINE.
- Fichiers Excel pour les puristes et les amoureux des sciences de la physiologie humaine.
- Un forum pour toutes vos questions.
Reviens sur le site de temps en temps car j'ai encore plein d'idées pour l'enrichir !!!
| Suivant > |
|---|
