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Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.

Code Description
S: xx Faire xx fois la série
Rep répétition
Rec Récupération
Rep/S Nombre de répétitions pour la série
Tps/Rep Temps de repos ou de récupération
Récup/Rep Description de la récupération
Dist/Rep Distance pour la répétition de l'exercice
Dist/Rec Distance pour la phase de récupération
1' P 1 minute repos passif. Ne pas pédaler
2' A 2 minutes repos actif. Pédaler en souplesse
PAM,PMA Puissance maximale aérobie
FC Fréquence cardiaque
W Puissance en Watts
~ 70-75 FCMAX