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Morzine Haut Chablais

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il y a 4 ans 9 mois #156167 par samica
Réponse de samica sur le sujet Morzine Haut Chablais
Bravo à toi Rodolphe! J'étais arrivé juste à temps pour voir arriver le podium du grand parcours. Un grand sourire pour toi et le vainqueur et on pouvait deviner un poil de déception pour le second.
Bonne continuation
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il y a 4 ans 9 mois - il y a 4 ans 9 mois #156184 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Morzine Haut Chablais
Merci ! je sais qu'à 250 Wmoy / 272 WNP je tutoie mes limites physio... idem pour Joux-Plane à 290 W après 3h30 de course très intense.
Viser la deuxième place me ferait sortir 10-15 W de plus dans Joux-Plane, soit 44' @ 315 W en gros (et 1370 m/h :whistle: )... la marche étant trop haute, j'étais bien content de monter à nouveau sur le podium c'est clair :yaisse:

PS : et pour suivre le vainqueur c'est 41' @ 335 W, soit ma FTP "optimiste"... une autre planète :lol:
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Dernière édition: il y a 4 ans 9 mois par albator83.

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