Dans l'ensemble, il semble que la notion de diététique est intégré par les sportifs amateurs. 2/3 se surveillent mais se font plaisir si l'occasion se présente.
Puis il y ceux qui se lâchent pour 27% , j'en connais 
2 sont des purs et durs, des ascètes avec une ligne de conduite irréprochable. Bon à chacun son trip 
La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en angl
...Oui, il y en a marre de voir les affaires de dopage ternir l’image de notre sport préféré.
Mar
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Passé professionnel en 1988, il se révèle au sein de l'équipe suisse Helvetia de Paul Koechli.
Sa course de prédilection sera le Tour de Lombardie qu'il term
Voilà mes conclusions... attention ne pas en tirer des généralités. Ces observations ne sont pas issues d'une cour
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2014
