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Les établissements Pineau dans le (72) au Mans, sont des spécialistes des portes-vélos pour les équipes pros, les clubs ou les particuliers, ils sont en mesure de fabriquer du sur mesure et pour tous véhicules. Ils vendent dans le monde entier, et équipent les équipes Bouygues telecom, Phonak, AG2R, Agritubel, la FFC, l'UCI etc...

de beaux ouvrages à découvrir ici, et même deux occasions...

http://portevelos-pineau.com/default.aspx

Phil.

 

Alors là je suis scié !!! La FFC n'arrive pas en tête de ce sondage.

L'UFOLEP arrive 1ère. Doit-on y voir un signe ? Un cha

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Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.

Code Description
S: xx Faire xx fois la série
Rep répétition
Rec Récupération
Rep/S Nombre de répétitions pour la série
Tps/Rep Temps de repos ou de récupé
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  • Streching

Certains détracteurs ont remis en cause l'utilité du stretching. A 47 ans (toute une vie de sportif ), je suis convaincu que le stretching passif a

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Introduction

J'appelle fondamentaux les quelques règles de base (19 en l'occurrence) qui permettent de progresser sans pour autant se prendre la tête. Si votre pratique du s

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