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- XC coupe RA #4 DIE(26)
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XC coupe RA #4 DIE(26)
- skippy
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Merci poru le maillot VO2

Ivan
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- pym34
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Tu es super bien parti pour un podium général sur la coupe RA, la gagner j'espère pour valider ta préparation

Tu n'as pas une petite photo du podium avec la tenue VO2 ?
Je fais ma 1ère rando en vélo ce week-end et pas de tenue VO2....:S
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- briosa85
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- lebad
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- Charly42
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à bloc!!!
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Bravo
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- Charly42
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Ouaip, et surtout ne plus se prendre la tête sur un petit kilo...
Bravo
justement, c'est peut être parceque je me prend la tête sur mon entrienement(aussi bien cycliste que diététique) que j'ai la forme cette année.. non?
bon en plus, les cadors master1 non sa présents cette année .... ce qui joue en ma faveur!

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- skippy
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justement, c'est peut être parceque je me prend la tête sur mon entrienement(aussi bien cycliste que diététique) que j'ai la forme cette année.. non?
Oui mais pour le poids, là tu tournes dons ne te pends pas la tête avec le poids. Là c'est ton poids de forme. Tu as sûrement prix en masse maigre ( muscle, glycogène, plasma etc ..)
Ivan
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- Sfay
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Donc ici, si la forme est là rien ne sert de se focaliser sur de minimes fluctuations pondérales.
Je te rassure nous avons tous nos moments de doute, ils sont nécéssaires pour nous faire avancer, et ce forum est LE lieu idéal pour en débattre.
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- Charly42
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Un bon fauteuil de psy
![]()
Pas besoin j'ai VO².....

bon ne parlons plus de Kilo, ou alors de choclats!!!!

@Sfay et Ivan :

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Un bon fauteuil de psy
![]()
Pas besoin j'ai VO².....
bon ne parlons plus de Kilo, ou alors de choclats!!!!
@Sfay et Ivan :
A ton service


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- Sfay
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Un bon fauteuil de psy
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Pas besoin j'ai VO².....
bon ne parlons plus de Kilo, ou alors de choclats!!!!
@Sfay et Ivan :
A ton service![]()
Une digne manière de fêter les performances de notre Charly.
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- brunrod
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Belle place et belle perf surtout quand on voit les mecs devant (greg pascal, legastellois, chenevier....) tu n'es pas loin
En plus le parcours et quand même hard enfin moi l'année dernière avec terrain glissant je l'avais trouvé hard !
Ca va se jouer avec piguet et blondel le podium

Victoire en coupe rhône alpes alors la chapeau ! j'espère pour toi

Et hop le championnat de France à la suite

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- Charly42
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Un bon fauteuil de psy
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Pas besoin j'ai VO².....
bon ne parlons plus de Kilo, ou alors de chocolats!!!!
@Sfay et Ivan :
A ton service![]()
Une digne manière de fêter les performances de notre Charly.




@brunrod : avec piguet, rolland et cuoq, blondel, non pas cette année!!
Championnat France: sans moi!!!
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- Mig74
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Donc à mon tour grand bravo à toi Charly, non seulement pour cette course et ton résultat, mais aussi pour ta pugnacité, la force dont tu as fait preuve pour arriver là, et aussi pour la joie et la passion que tu mets dans le partage de tes CR.

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- servodep
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+1 avec brunrod, pour le moment t'es bien parti pour:icon_tongue
en tous cas, toute la Loire est derrière toi (surtout Blondel:lol: )
non je rigole on l'aime bien aussi Blondel, mais... forza VO² !!

Born to lose, live to win
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- Lippes
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- phil
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