ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?
rappel physiologique
L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les g
2014
12 mai 2024
"Tadej Pogacar en veut toujours plus. L\u0027ogre slovène, au lendemain de son sucès sur le premier contre-la-montre de ce Giro 2024, a doublé la mise sur la première grande étape de montagne, samedi, jugée au sommet du Prati di Tivo (152 kilomètres). Cette fois, le porteur du maillot rose a attendu les derniers hectomètres pour s\u0027imposer au sprint, devant Daniel Martinez et Ben O\u0027Connor."
"Tadej Pogacar est bien le patron de ce Giro 2024. Encore le plus fort sur cette 8e étape au sommet de Prati di Tivo, le Slovène a profté de sa 3e victoire d\u0027étape - déjà - pour grignoter quelques secondes supplémentaires sur ses adversaires. S\u0027il n\u0027y a pas eu de grande bagarre entre les favoris, certains ont perdu très cher, à l\u0027image de Romain Bardet mais surtout Lucas Plapp, repoussé à 20\u0027."
"Entre une étape qui paraissait favorable à une échappée et la formation d’un groupe conséquent en tête de course, cette 8e étape avait tout pour sourire aux audacieux. Sauf le bon-vouloir de la formation UAE-Emirates, qui voulait gagner et qui a gagné, avec Tadej Pogacar. Une gestion qui a écoeuré les hommes de tête et notamment les Français Romain Bardet et Julian Alaphilippe."