ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
L'athlète doit pouvo...
Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.
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Code Description S: xx Faire xx fois la série Rep répétition Rec Récupération Rep/S Nombre de répétitions pour la série Tps/Rep Temps de repos ou de récupé
après le père Mariano
Amateur
le frère Miguel
vainqueurs à de nombreuses reprises en VTT notamment, dont le doublé jeux olympiques et championna
Cet article tente de vulgariser par l’exemple les notions de force, de couple, de puissance et d’énergie. Ces valeurs sont souvent confondues ou mal exprimées.
Les
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2014
15 mai 2024
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"VPP", l'itinéraire du petit frère devenu grand
"Valentin Paret-Peintre a confirmé tout son potentiel en remportant, ce mardi à 23 ans, sa première victoire professionnelle sur les routes du Giro. Issu d\u0027une famille de cyclistes, le Haut-Savoyard a suivi le sillage de son grand frère, tout en prenant soin d\u0027écrire sa propre histoire. Récit de son ascension vers les sommets depuis ses toutes jeunes années."
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Valentin Paret-Peintre devant Bardet : magistral doublé français
"La deuxième semaine de ce Giro commence de fort belle manière pour le contingent français. Valentin Paret-Peintre s\u0027est adjugé la 10e étape ce mardi sur la Bocca della Selva, devant Romain Bardet qui se replace au classement général. Les deux Français sont parvenus à reprendre Jan Tratnik dans les derniers kilomètres de la journée. Tadej Pogacar garde le maillot rose de leader."
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Coalition avec Bardet et jambes de feu : Paret-Peintre, la parfaite ascension finale
"Valentin Paret-Peintre a décroché le premier succès de sa carrière, mardi à Bocca della Selva, signant une ultime ascension superbe lors de la 10e étape du Giro. Le jeune Français de chez Decathlon AG2R La Mondiale (23 ans) a d\u0027abord repris Jan Tratnik avec le concours de Romain Bardet, avant de s\u0027envoler. Voici les moments cruciaux du final, en vidéo. Le Tour d\u0027Italie est à suivre sur Eurosport."