ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
un "déblocage" à J-1 d'une compétition
POURQUOI ?
La veille d'une course, après une période plus ou moins longue de surcompensation, donc d’inactivation plus ou moi
Amis sportifs, bonjour;
Samedi 19 décembre se déroulera à Bellevaux-hirmentaz la 2ème édition des 80 minutes chrono. C'est une épreuve de ski a
il existe principalement 3 formes de pieds (le pied grec, le pied egyptien et le pied romain (ou carré)
une petite minorité possède le pied dit an
...Avant l'effort , pendant l'effort , après l'effort :
Quelques idées de boissons maison énergétiques ....
Pourquoi cet article ?
2014
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