ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
UN CONSTAT
Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
... Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
Il serait dommage de spolier toute une préparation, des heures d'entraînement, pour perdre un temps précieux lors...
Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?
rappel physiologique
L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss
Infos issus du site powertap.fr
PowerTap, expert en matière de puissance depuis plus de 15 ans et DT Swiss, réputé pour ses produits qualitatifs et performants on
...informations issus du site de l'organisation http://www.raidvtt-ardeche.com/
Le raid VTT aura lieu les 24, 25 et 26 Juin 2011
Le Raid VTT
...Attention aux idées reçues ..
Quand on parle de sucre je crois qu’il faut bien se mettre d’accord sur les termes.
Le terme " le su
2014