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Le TDF est un évènement unique. Il a ses fans, ses détracteurs. Dans tous les cas il ne laisse pas indifférent.

VO2CYCLING vous propose de le découvrir à travers 15 questions insolites !!! QUIZ Cool

 

Vous trouverez ci-après la rubrique entraînement au format PDF !!! Il n'y a plus qu'à imprimer et relier pour lire, relire et potasser tranquillement

Bien sûr, le contenu de

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Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?

rappel physiologique

L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les g

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