ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
Varèse : Le triomphe d’une équipe
Ce dimanche 28 septembre a accouché d’un grand champion du monde : l’it
...Mon copain Adrien Piccot ( champion de France U23 de montée sèche et membre du pôle espoir France de Ski Alpinisme) organise une course de sk
...Attention aux idées reçues ..
Quand on parle de sucre je crois qu’il faut bien se mettre d’accord sur les termes.
Le terme " le su
UN CONSTAT
Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
... Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
2014
