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Grimpée de l'Alpe d'Huez

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il y a 5 ans 9 mois #133530 par StefB
Réponse de StefB sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Bravo pour ta perf (et celle de Joris) :pinch: et merci pour ton compte-rendu

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il y a 5 ans 9 mois #133532 par CrossClimber
Réponse de CrossClimber sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Félicitations.
42mn30 sur Vieil Alpe ça cause sévère

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il y a 5 ans 9 mois #133563 par Up Hill
Réponse de Up Hill sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
@ albator83: Pinot en montée sèche sans ses 20 et quelques étapes précédentes ( et egalement sans l etape du jour) dans les pattes ça doit faire entre 5 et 10 minutes de moins en temps de référence nan? ;-)
Par curiosité tu mets combien a la gravir au terme d une marmotte par exemple ?
Sinon Pantani a les 3 meilleurs temps de références de la montée même lorsqu'il n'a pas triomphé au sommet (1994).
Et sur des étapes de 162, 204 et 225 kms!! :blink:
Quand on regarde les 10 temps de référence de la montée de l'ile au soleil, mis a part le triplé de Pantani on y trouve en ordre décroissant : Armstrong, Ulrich, Indurain, Zulle, Riis et Virenque...
Que "du beau monde quoi" :whistle:

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il y a 5 ans 9 mois #133565 par IceMole
Réponse de IceMole sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez

Quand on regarde les 10 temps de référence de la montée de l'ile au soleil, mis a part le triplé de Pantani on y trouve en ordre décroissant : Armstrong, Ulrich, Indurain, Zulle, Riis et Virenque...
Que "du beau monde quoi" :whistle:


L'avantage au moins avec Rodolphe, c'est qu'on sait qu'il est plus blanc que blanc lui ... ;)

Soutiens le Coq du XV, du Hockey / Roller Hockey et du Hand.

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il y a 5 ans 9 mois #133572 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez

@ albator83: Pinot en montée sèche sans ses 20 et quelques étapes précédentes ( et egalement sans l etape du jour) dans les pattes ça doit faire entre 5 et 10 minutes de moins en temps de référence nan? ;-)
Par curiosité tu mets combien a la gravir au terme d une marmotte par exemple ?
Sinon Pantani a les 3 meilleurs temps de références de la montée même lorsqu'il n'a pas triomphé au sommet (1994).
Et sur des étapes de 162, 204 et 225 kms!! :blink:
Quand on regarde les 10 temps de référence de la montée de l'ile au soleil, mis a part le triplé de Pantani on y trouve en ordre décroissant : Armstrong, Ulrich, Indurain, Zulle, Riis et Virenque...
Que "du beau monde quoi" :whistle:


Les pros arrivent +/- en negative split dans le truc, donc même en fin de Tour ça ne joue pas énormément... il suffit de comparer les chronos d'Armstrong en CLM ou en étape de montagne, ce n'est pas si différent.
En montée chrono Pinot peut gagner 2 ou 3' max à mon avis, Quintana encore moins (car il était déjà à 420-430 W étalons :whistle: )
Me concernant sur une Marmotte j'arrive dans un état de cramage +/- avancé, donc i3 max... les éditions où ça s'est relativement bien passé (2011, 2013) ça donne 55' en gros (52' au Vieil-Alpe) ; et quand ça se passe mal (2010), c'est 1h15' :pafmur:

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il y a 5 ans 9 mois #133574 par Up Hill
Réponse de Up Hill sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Ok, et sinon qu'est ce qui explique ce peu d engouement (35 inscrits !) pour une telle montée chronométrée?
Vacances ?
Trop court!...

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il y a 5 ans 9 mois #133582 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
15 € l'engagement, fin de vacances... et surtout la grimpée traditionnelle tous les jeudis deux jours avant (sur juillet/août) avec puce Timtoo pour 10 €.
Voilà, voilà... perso je suis surtout venu parce que ça collait dans mon planning de la semaine + la montée "complète" de l'Alpe (alors que le jeudi ça s'arrête au Vieil-Alpe).

Sinon côté perf y'en a un qui a posé un joli KOM au Galibier, depuis Valloire : 52' @ 317 W pour Julien Lodolo... entre 1400 m et 2650 m :woohoo:
Sachant qu'on doit même pas avoir 1 kg d'écart, que c'était après trois étapes de la Haute Route Alpes c'est juste impressionnant... récup hors-normes, comprends mieux pourquoi le garçon a vaincu avec Di Felice sur le Tour du Mont Blanc 2015 :yaisse:

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il y a 5 ans 9 mois #133583 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Lodolo doit avoir un drôle d'entrainement : il manquait d'endurance à la Bisou et au Raid du Bugey.

Il a sûrement trop lâché le vélo l'hiver dernier et il a mis du temps à revenir à son niveau.

Région Grenobloise, GillesF78

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il y a 5 ans 9 mois #133597 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Son entraînement c'est la borne... donc forcément quand t'habites à la montagne c'est tendu l'hiver ; donc rando/ski-alp tard dans la saison.
C'est pareil pour JF Pessey, Nico Ougier qui mettent en route un peu plus tard.
Arrivé en juillet/août ces gars-là ont forcément plus de jus que nous, déjà sur la brèche depuis mars... sans compter qu'il y a un gros potentiel physique à la base (Jean-Francis a longtemps couru en 1° FFC à Vaulx-en-Velin, 10ème au Val d'Aoste en 2008 donc bon :whistle: ).

PS : au Bugey il manquait d'endurance, mais surtout de patience en course car il en mettait beaucoup (trop) dès le premier col.

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il y a 5 ans 9 mois #133657 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet Grimpée de l'Alpe d'Huez
Oui quand t'habites en Tarentaise c'est dur de rouler avant Avril.
Après je connais pas le bonhomme mais je pense qu'il marche beaucoup au mental aussi.
Dans une bonne journée il est capable de se sublimer comme il est capable de tourner sur le petit parcours de la Time Megève quand ça ne va pas.

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