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- Vaco envoie du bois...
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Vaco envoie du bois...
www.papival-bike-tour.ch/PDF/2009/ClassementIntermediaire_2009.pdf
bravo à lui crocro fort 
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Et dire que j\'ai l\'honneur de m\'entrainer avec lui
Bravo encore !
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Et ce n\'est que le début, les progrès sont déjà là
Ivan
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Guyrando , tu sais nous nous entrainons avec des bons, qui sont nos copains et qui nous battent sur les courses . Mais!!!.....ils ne seraient rien sans nous ..
enfin sans la bière que l\'on doit payé a la fin...
Bravo a tous les concurrent des papival-bike-tour car le niveau est quand même très haut
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Je ne suis pas certain que celai ait été mentionné sur ce forum, mais Vaco est actuellement 4eme au classement général du Papival Bike Tour dans la catégorie Master.
Bravo Vaco et à tout bientôt!
Merci Gawain
effectivement je n\'ai pas fait de CR car je suis parti quelques jours en Autriche et les autres jours j\'ai été dormir au chalet et il n y a pas internet
mais je te rassure il y a l\'électricité
fait moi signe quand tu es dans le coin
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Bravo Stéphane
Et ce n\'est que le début, les progrès sont déjà là
Ivan
Merci Ivan
je fais des progrès grâce a tes conseils, au plan d\'entrainement et au info trouvé sur le forum
mais j\'ai vraiment de la peine à suivre un plan d\'entrainement je fais plutôt des entrainements en fonction de mon temps libre et de la forme du moment le but et aussi de prendre le plus de plaisir possible
mais j\'aimerai bien progresser encore un peu Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Bravo Vaco .
Guyrando , tu sais nous nous entrainons avec des bons, qui sont nos copains et qui nous battent sur les courses . Mais!!!.....ils ne seraient rien sans nous ..
Bravo a tous les concurrent des papival-bike-tour car le niveau est quand même très haut
Merci
RDV à Nax
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dborci écrit:
Bravo Stéphane
Et ce n\'est que le début, les progrès sont déjà là
Ivan
Merci Ivan
je fais des progrès grâce a tes conseils, au plan d\'entrainement et au info trouvé sur le forum
mais j\'ai vraiment de la peine à suivre un plan d\'entrainement je fais plutôt des entrainements en fonction de mon temps libre et de la forme du moment le but et aussi de prendre le plus de plaisir possible
En plus le 3ème place est à portée
On y croit à Nax !!!
Ivan
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