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SUJET : Test d'effort

Test d'effort 4 semaines 1 jour ago #156226

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Bah, cela fait quelques années que plusieurs praticiens voudraient que j'y retourne (1 passage en 2002) et me mettent un peu la pression...
Je trouve toujours une bonne excuse (plus ou moins consciemment) et je dois avoir une poignée de prescriptions dans un placard... :blush:

Face à vous qui avez le "courage" d'y aller, je culpabilise de ne pas l'avoir... :whistle:
Dernière édition: 4 semaines 1 jour ago par pasqup01.
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Test d'effort 4 semaines 1 jour ago #156227

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Pourquoi tu ne veux pas y aller ?? Je ne comprends pas.
C'est de la prévention et c'est plutôt raisonnable.
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Test d'effort 4 semaines 1 jour ago #156228

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Question "courage", c'est bien moins compliqué qu'une cyclo, ou même qu'un Gimenez... on est à peine au-dessus d'un 30/30 : on va plus loin, mais une seule fois.
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Test d'effort 4 semaines 23 heures ago #156229

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A mon avis par courage, il n'entend pas l'effort physique, mais plutôt l'effort psychologique d'affronter une éventuelle mauvaise nouvelle. #politiquedelautruche
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Test d'effort 4 semaines 23 heures ago #156231

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Connaissant un peu l'animal, c'est plutôt "il y a tellement d'autres priorités que celle-là..." ...

Je ne lui jetterai pas la pierre, j'ai mis près d'un an à aller passer celui prescrit pour mes 40 ans, en ayant de très bonnes raisons d'y aller. Mais à un moment donné, faut y aller... ;-)
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Test d'effort 4 semaines 23 heures ago #156232

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laurent.a écrit:
A mon avis par courage, il n'entend pas l'effort physique, mais plutôt l'effort psychologique d'affronter une éventuelle mauvaise nouvelle. #politiquedelautruche
stam écrit:
Connaissant un peu l'animal, c'est plutôt "il y a tellement d'autres priorités que celle-là..." ...
Je ne lui jetterai pas la pierre, j'ai mis près d'un an à aller passer celui prescrit pour mes 40 ans, en ayant de très bonnes raisons d'y aller. Mais à un moment donné, faut y aller... ;-)

Les deux mon général ! :blush:
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Test d'effort 4 semaines 23 heures ago #156233

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Une motivation pour y aller : après le test, le médecin pourra te donner ton certif pour l'an prochain. Car c'est l'année du renouvellement après la première salve des 3 ans de validité... Hier j'ai pensé à lui demander et je n'en suis pas peu satisfait.
D'une pierre 2 coups : une consultation + un test !
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Test d'effort 4 semaines 20 heures ago #156234

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Fait :yaisse: 54ml/mn/kg mais avec sensiblement mois de W que stam (il en maque 50 :blush: ), soit 300w. Certificat médical obtenu sans problème.

Toutefois, quelques extrasystoles isolées détectées aux environs du max de l'effrt (103% de la FcMax Théorique). Et comme je suis "pathologique" (25 ans de diabète + du cholestérol d'origine héréditaire) + vieux (i.e. >50) + antécédents de plus de 20 d'âge d'extrasystoles (disparues depuisplusieurs années), le toubib du sport a appelé la cardio=> RdV pour une écho cardiaque + test effort (bis) en cardio le 10/07.

Au moins, comme cela.

Et d'ici là ai-je questionné? 'Ne changez rien'.

Voilou.
Dernière édition: 4 semaines 20 heures ago par jfd_.
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Test d'effort 4 semaines 18 heures ago #156236

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jfd_ écrit:
Et d'ici là ai-je questionné? 'Ne changez rien'.

Voilou.

J'aime ce pragmatisme. Mieux que la spécialiste des pathologies sanguines que je suis allé voir pour la visite de routine concernant mes soucis de coagulation, au mois d'avril, et qui m'a dit de ne pas "chercher à battre des records" sans savoir m'expliquer le risque encouru.
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Test d'effort 4 semaines 18 heures ago #156237

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Et puis il y a une dimension tellement psychologique : si le gars dit "ouh la la, arrêtez tout jusqu'à nouvel ordre !", ça reste le meilleur moyen de se faire un sang d'encre, et si le problème n'était que mineur, il a toutes les chances de devenir important.
J'ai vu plusieurs cas d'arythmie cardiaque dans mon entourage : celles à l'effort méritent en effet de s'y pencher de près, celles au repos sont généralement pas plus que désagréables. Mais même dans ces cas bénins, des médecins ont proposé des bêta-bloquants, alors qu'il aurait mieux valu prescrire une activité physique, du repos et de la relaxation.

Edit:jfd_ écrit:
vieux (i.e. >50)
J'aime bien ton médecin, en fait ! :petard:
Voilà une 2ème bonne nouvelle en 2 jours : je suis jeune.
Dernière édition: 4 semaines 16 heures ago par stam.
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Test d'effort 4 semaines 15 heures ago #156238

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Bon sans vouloir jeter un froid, des tests d'effort, avant mes exploits cardiaques de l'année dernière, j'en avais fais 3 sans qu'aucun ne décèle le moindre soucis. :petard:
Et depuis,j'en ai fait 4 qui couplés à des echos cardiaques concluent à la grande robustesse de mon coeur..... :whistle:

Mais le soucis dans cardiovasculaire, ce n'est pas toujours le cardio.... Et j'en suis aujourd'hui à 3 cardiologues qui m'ont dit en substance que les hautes intensités étaient de plus en plus suspectées d’abîmer sur le long terme les coronaires. Ça n'a pas encore l'air d’être bien étayé scientifiquement, mais c'est une question qui semble se poser actuellement.... Un des cardios m'a même dit son inquiétude sur le constat que les gens font du "sport compétitif" de plus en plus tard, ce qui doit être bon pour la pompe mais rien n'est moins sûr s'agissant des tuyaux....
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Test d'effort 4 semaines 15 heures ago #156239

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C'est vrai que c'est un abus de langage de tout le temps parler d'incident cardiaque alors que très majoritairement c'est la tuyauterie qui défaille quand y'a un souci et les tests à ce niveau sont rares, je ne sais pas pourquoi...

Après c'est sûr que le sport en intensité provoque du stress oxydatif qui ne fait pas du bien aux artères, ni aux autres organes de façon générale. Le sport est bon pour la santé tant qu'on reste sous SV2, au delà si on a passé un certain âge et qu'on ne joue pas son chèque de fin de mois sur un résultat, on peut se demander si c'est bien raisonnable d'en faire trop dans cette zone.
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Test d'effort 4 semaines 14 heures ago #156240

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Fredhamster écrit:
Le sport est bon pour la santé tant qu'on reste sous SV2, au delà si on a passé un certain âge et qu'on ne joue pas son chèque de fin de mois sur un résultat, on peut se demander si c'est bien raisonnable d'en faire trop dans cette zone.

Le test d'effort peut-il aider à identifier la limite d'âge dont tu parles ?

Sinon, quel examen peut indiquer "apte / inapte" aux intensités supérieures à SV2 ?
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Test d'effort 4 semaines 14 heures ago #156241

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Ah, je détiens pas de vérités sur la question hein :)

Je dirais qu'on est apte à des intensités au dela de SV2 jusqu'à 100 ans, mais faut en faire moins qu'à 20 :petard:
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Test d'effort 4 semaines 12 heures ago #156242

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Comme tu es informaticien, tu pourrais coder "
If (Athlete.Age < 100) Then
Athlete.Pédaler (Intensité := Athlete.SV2.Watts ; Durée := "Moins qu'à 20 ans")
Else
Athlete.HaraKiri
End If
"

???

Je ne sais pas non plus le transcrire en requêtes SQL... :whistle:
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Test d'effort 4 semaines 12 heures ago #156243

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Fredhamster écrit:
C'est vrai que c'est un abus de langage de tout le temps parler d'incident cardiaque alors que très majoritairement c'est la tuyauterie qui défaille quand y'a un souci et les tests à ce niveau sont rares, je ne sais pas pourquoi...

Après c'est sûr que le sport en intensité provoque du stress oxydatif qui ne fait pas du bien aux artères, ni aux autres organes de façon générale. Le sport est bon pour la santé tant qu'on reste sous SV2, au delà si on a passé un certain âge et qu'on ne joue pas son chèque de fin de mois sur un résultat, on peut se demander si c'est bien raisonnable d'en faire trop dans cette zone.

S'agissant des tests de l'état de la tuyauterie, c'est une question que j'ai posé à mon cardio.... Le seul examen valable est la coronographie.... Et encore, on y voit pas tout et surtout c'est un examen fort invasif qui n'est pas sans risques.... C'est donc indiqué que quand il y a de forts indices de maladie coronarienne....
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Test d'effort 4 semaines 12 heures ago #156244

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Bonsoir
Et pour un vieux de 64ans qui fait de la compet
On fait quoi :wonder:
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Test d'effort 4 semaines 11 heures ago #156245

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cyclo13 écrit:
Bonsoir
Et pour un vieux de 64ans qui fait de la compet
On fait quoi :wonder:

On prie ?

Trêve de plaisanterie, l'âge de nos artères est-il en adéquation avec notre âge civil ? Si alimentation assez saine et activité sportive intense reprise récemment, j'ai envie de dire que tu n'as pas à trop te brider. Et puis un verre de vin par jour n'est-il pas indiqué pour assurer une bonne circulation ? :petard:
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Test d'effort 4 semaines 11 heures ago #156246

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stam écrit:
Et puis il y a une dimension tellement psychologique : si le gars dit "ouh la la, arrêtez tout jusqu'à nouvel ordre !", ça reste le meilleur moyen de se faire un sang d'encre, et si le problème n'était que mineur, il a toutes les chances de devenir important.
J'ai vu plusieurs cas d'arythmie cardiaque dans mon entourage : celles à l'effort méritent en effet de s'y pencher de près, celles au repos sont généralement pas plus que désagréables. Mais même dans ces cas bénins, des médecins ont proposé des bêta-bloquants, alors qu'il aurait mieux valu prescrire une activité physique, du repos et de la relaxation.
Tout à fait :yaisse:
Qui plus est, je n'ai eu que quelques ESV isolées concentrées entre la zone 95 à 104% de le la FTM, sans les ressentir. Et il se trouve que j'ai déjà été sujet à des ESV d'effort comme je l'indiquais mais aussi à une autre époque à des ESV de stress au moment (long) de la fin de vie de mon paternel. Je ne me fais raisonnablement pas d'inquiétude d'autant que la délivrance du certificat n'a posé aucun souci.

stam écrit:
:jfd_ écrit:
vieux (i.e. >50)
J'aime bien ton médecin, en fait ! :petard:
Voilà une 2ème bonne nouvelle en 2 jours : je suis jeune.
Pfff, 'foiré :petard:

cyclo13 écrit:
Bonsoir
Et pour un vieux de 64ans qui fait de la compet
On fait quoi :wonder:
Ben, si tu fais un suivi normal, pas de raison de changer les choses ;-) .
Si tu ne fais pas de suivi, il faudrait p'tet faire un bilan préventif ;-) Ce n'est pas l'examen qui créée le problème si problème il y a.


Edit :
gillesF78 écrit:
Le test d'effort peut-il aider à identifier la limite d'âge dont tu parles ?

Sinon, quel examen peut indiquer "apte / inapte" aux intensités supérieures à SV2 ?
Le souci par rapport à ta question est que nous sommes sur de l'humain. Certes, tel ou tel examen permet d'établir les choses. Mais avoir un examen qui puisse répondre à ta question, je crois que c'est du domaine de l'impossible. Et quand arrivent les soucis, les toubibs parlent plus en Fc maximale à ne pas dépasser et non pas en SV2 ou échelle ESIE
Dernière édition: 4 semaines 10 heures ago par jfd_.
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Test d'effort 4 semaines 10 heures ago #156247

  • albator83
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cycloflamand écrit:
cyclo13 écrit:
Bonsoir
Et pour un vieux de 64ans qui fait de la compet
On fait quoi :wonder:

On prie ?

Trêve de plaisanterie, l'âge de nos artères est-il en adéquation avec notre âge civil ? Si alimentation assez saine et activité sportive intense reprise récemment, j'ai envie de dire que tu n'as pas à trop te brider. Et puis un verre de vin par jour n'est-il pas indiqué pour assurer une bonne circulation ? :petard:

Partant du principe que la génétique joue également un grand rôle dans la longévité de notre organisme (autant que la façon dont on le nourrit/traite au quotidien), c'est évidemment impossible de fixer une limite d'âge arbitraire... d'où un checkup complet de temps en temps, sans aucune garantie bien entendu (le risque zéro n'existant pas).
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