FORUM CYCLISME VTT SKI ALP: Sujets dans ENTRAINEMENT (1/21)

Recherche Kunena

Bienvenue, Invité

Page :
1
2
3
4
5
6
7
...
21

Sujet de la catégorie: ENTRAINEMENT

36 Réponses	Cyclisme et musculation Sujet démarré 1 an 6 mois ago par gillesF78 Page : 1 2	5682 Vues	Dernier message par papy thierry 1 an 1 mois ago

47 Réponses	Questionnement sur entrainement pour 2022 Sujet démarré 3 semaines 4 jours ago par cricricm1404 Page : 1 2 3	907 Vues	Dernier message par cycloflamand 6 heures 1 minute ago
3 Réponses	Entrainement en altitude Sujet démarré 1 jour 9 heures ago par Wefalck	90 Vues	Dernier message par Wefalck 12 heures 54 minutes ago
5 Réponses	Entrainement débutant Sujet démarré 1 semaine 5 jours ago par Granito Banana	254 Vues	Dernier message par Granito Banana 1 jour 7 heures ago
3 Réponses	Coach ou autonomie ? Sujet démarré 2 semaines 1 jour ago par HotPyrénées	226 Vues	Dernier message par albator83 2 semaines 12 heures ago
75 Réponses	Comment estimer sa FTP (autrement que par CP20) ? Sujet démarré 4 ans 5 mois ago par stam Page : 1 2 3 4	12.10 Vues	Dernier message par cycloflamand 2 semaines 1 jour ago
19 Réponses	Quels muscles étirez vous ?? Sujet démarré 5 ans 8 mois ago par phil	2420 Vues	Dernier message par albator83 1 mois 2 semaines ago
4 Réponses	La nouvelle mode pour l'entrainement Sujet démarré 1 mois 2 semaines ago par jfd_	310 Vues	Dernier message par sandatos 1 mois 2 semaines ago
4 Réponses	rTSS trail Sujet démarré 1 mois 3 semaines ago par HotPyrénées	133 Vues	Dernier message par Sfay 1 mois 3 semaines ago
8 Réponses	TSS et reserve glycogène Sujet démarré 2 mois 1 semaine ago par py	418 Vues	Dernier message par stam 2 mois 1 semaine ago
242 Réponses	MonEntrainement pour progresser et perdre du poids Sujet démarré 1 an 2 mois ago par Petit Bn Page : 1 ... 11 12 13	10.40 Vues	Dernier message par Petit Bn 2 mois 2 semaines ago
33 Réponses	Cyclo en montagne %FTP Sujet démarré 2 mois 3 semaines ago par HotPyrénées Page : 1 2	854 Vues	Dernier message par cycloflamand 2 mois 3 semaines ago
144 Réponses	courbe de puissance Sujet démarré 2 ans 9 mois ago par lulu Page : 1 ... 6 7 8	7643 Vues	Dernier message par HotPyrénées 2 mois 3 semaines ago
2 Réponses	Question plan et présentation Sujet démarré 3 mois 3 jours ago par tintinmush38	191 Vues	Dernier message par tintinmush38 2 mois 4 semaines ago
28 Réponses	Progresser sur des efforts de 15 à 45 mins Sujet démarré 10 mois 2 jours ago par Robiii74 Page : 1 2	1496 Vues	Dernier message par albator83 3 mois 6 jours ago
4 Réponses	Tableau comparatif échelles ESIE vs FTP Sujet démarré 3 mois 1 semaine ago par cooljazz	195 Vues	Dernier message par cooljazz 3 mois 1 semaine ago
24 Réponses	Avis sur ma planification... Sujet démarré 2 ans 9 mois ago par royco07 Page : 1 2	1595 Vues	Dernier message par papy thierry 3 mois 1 semaine ago
55 Réponses	Calibration watts séance fractionné 30/30 Sujet démarré 2 ans 3 semaines ago par bischopp Page : 1 2 3	2981 Vues	Dernier message par papy thierry 3 mois 1 semaine ago
15 Réponses	test PMA et FCmax Sujet démarré 5 mois 1 semaine ago par py	709 Vues	Dernier message par py 3 mois 3 semaines ago
32 Réponses	Logiciel home trainer Sujet démarré 1 an 4 mois ago par Thierry62 Page : 1 2	1759 Vues	Dernier message par Rocky Rider 5 mois 3 jours ago
18 Réponses	Comment se préparer à sa toute première cyclosport Sujet démarré 5 mois 4 semaines ago par Petit Bn	510 Vues	Dernier message par laurent.a 5 mois 3 semaines ago
42 Réponses	Quel compteur/montre cardio choisir ? Sujet démarré 5 ans 7 mois ago par Bangkok Page : 1 2 3	9116 Vues	Dernier message par Seb-@. 6 mois 1 semaine ago
9 Réponses	Quelle plateforme pour centraliser mes séances Sujet démarré 6 mois 1 semaine ago par kevin	407 Vues	Dernier message par david38 6 mois 1 semaine ago
7 Réponses	Home trainer directement sur Golden Cheetah Sujet démarré 8 mois 1 jour ago par Olyoen	450 Vues	Dernier message par gillesF78 7 mois 6 jours ago
12 Réponses	Workout Sufferfest Sujet démarré 7 mois 3 semaines ago par Gronimz	609 Vues	Dernier message par gillesF78 7 mois 3 semaines ago
39 Réponses	Combien d'entrainements d'intensité sur HT/semaine? Sujet démarré 1 an 6 mois ago par Jean Christophe Page : 1 2	1976 Vues	Dernier message par Petit Bn 8 mois 1 semaine ago
172 Réponses	Analyse HRV Sujet démarré 11 ans 3 mois ago par lebad Page : 1 ... 7 8 9	40.30 Vues	Dernier message par py 8 mois 3 semaines ago
509 Réponses	zwift Sujet démarré 6 ans 5 jours ago par phil Page : 1 ... 24 25 26	39.20 Vues	Dernier message par cycloflamand 9 mois 3 jours ago
4 Réponses	Cycles, tests, et après ? Sujet démarré 10 mois 1 semaine ago par antounes	704 Vues	Dernier message par antounes 10 mois 1 semaine ago
5 Réponses	Le mur du cyclo Sujet démarré 10 mois 2 semaines ago par lulu	769 Vues	Dernier message par IceMole 10 mois 2 semaines ago
11 Réponses	Etre plus performant à 45 ans qu'à 40... Sujet démarré 1 an 1 semaine ago par Forza!!!	630 Vues	Dernier message par albator83 1 an 1 semaine ago
12 Réponses	Affichages compteur et gestion de la sortie / course Sujet démarré 1 an 4 semaines ago par pasqup01	370 Vues	Dernier message par gillesF78 1 an 4 semaines ago
45 Réponses	Reprise après grave accident Sujet démarré 1 an 2 mois ago par cricricm1404 Page : 1 2 3	1341 Vues	Dernier message par pasqup01 1 an 4 semaines ago
15 Réponses	Entrainement cadet 1 Sujet démarré 1 an 9 mois ago par maximevtt	1062 Vues	Dernier message par stam 1 an 1 mois ago
3 Réponses	Comment bien utiliser la"danseuse' pour les montée Sujet démarré 1 an 2 mois ago par Petit Bn	389 Vues	Dernier message par lebad 1 an 2 mois ago
0 Réponses	Time crunched Cyclist de Chris Carmichael Sujet démarré 1 an 3 mois ago par Rismis	410 Vues	Dernier message par Rismis 1 an 3 mois ago
6 Réponses	programme athlète bien préparé 8h Sujet démarré 1 an 7 mois ago par kikinou16	842 Vues	Dernier message par gillesF78 1 an 3 mois ago
18 Réponses	Foncier et capillaires : études scientifiques ? Sujet démarré 1 an 4 mois ago par Forza!!!	1086 Vues	Dernier message par Forza!!! 1 an 3 mois ago
12 Réponses	Triathlon Sujet démarré 3 ans 10 mois ago par Swed	1849 Vues	Dernier message par Sfay 1 an 3 mois ago
9 Réponses	Estimation TSS Sujet démarré 1 an 4 mois ago par Rodolphe59	606 Vues	Dernier message par cycloflamand 1 an 4 mois ago
185 Réponses	Quand bosser la PMA Sujet démarré 10 ans 11 mois ago par lebad Page : 1 ... 8 9 10	29.30 Vues	Dernier message par RenardArgenté 1 an 4 mois ago
31 Réponses	Estimation FTP par Golden Cheetah et Strava Sujet démarré 3 ans 8 mois ago par Cricridamour Page : 1 2	7530 Vues	Dernier message par Rocky Rider 1 an 4 mois ago
78 Réponses	Entraînement polarisé Sujet démarré 10 ans 4 mois ago par maltese Page : 1 2 3 4	16.50 Vues	Dernier message par RenardArgenté 1 an 4 mois ago
34 Réponses	valeur W'BAL Sujet démarré 5 ans 6 mois ago par stormless Page : 1 2	5039 Vues	Dernier message par stam 1 an 4 mois ago
55 Réponses	TSS et Home Trainer ! Sujet démarré 4 ans 11 mois ago par skippy Page : 1 2 3	6134 Vues	Dernier message par stam 1 an 4 mois ago
3 Réponses	intervals.icu Sujet démarré 1 an 5 mois ago par Christoph3	899 Vues	Dernier message par RenardArgenté 1 an 5 mois ago
27 Réponses	Fractionné PMA en 3x(13x(30"/15"), R=5') Sujet démarré 4 ans 2 semaines ago par cycloflamand Page : 1 2	4018 Vues	Dernier message par lebad 1 an 5 mois ago
10 Réponses	Rouvy Sujet démarré 1 an 6 mois ago par Fredhamster	2166 Vues	Dernier message par Fredhamster 1 an 6 mois ago
18 Réponses	Quoi regarder sur le HT ? Sujet démarré 1 an 6 mois ago par Christoph3	1013 Vues	Dernier message par Christoph3 1 an 6 mois ago
14 Réponses	Comment faire du HT entre 7h et 8h du matin ? Sujet démarré 1 an 6 mois ago par gillesF78	650 Vues	Dernier message par jfd_ 1 an 6 mois ago