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Tu as fait quoi aujourd'hui???

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il y a 1 an 2 mois - il y a 1 an 2 mois #188915 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Après quelques jours sans toucher au vélo pour une autre activité ponctuelle non sportive mais bien crevante, retour ce jour sur deux roues en montagne avec des pneuneus à tétines.

Donc un peu plus de 4h30 avec de bonnes sensations. Bien frisquet vers 1800m d'altitude encore pour un début Juillet.



Edit : Montagne d'Areng depuis Nistos Cap Nestès
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Dernière édition: il y a 1 an 2 mois par jfd_.
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il y a 1 an 2 mois #188924 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Ce matin, en allant cherche un vélo d'occasion pour Sophie, j'ai fait un tour au Temple des 1000 Boudhas à Montchardon, et ensuite je suis allé à Malleval et Presles.

Une boucle de 1606m de dénivelé en 44km, pas mal, hein ?

Vitesse moyenne : 20,9 km/h :icon_tongue










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il y a 1 an 2 mois #188929 par Lafoy
Réponse de Lafoy sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Le TDF passait à 6 kms de la maison , j ai pris des photos

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il y a 1 an 2 mois #188930 par stam
Réponse de stam sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Ton télé-objectif est sacrément performant! :good:
:side:

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il y a 1 an 2 mois #188931 par pasqup01
Réponse de pasqup01 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Kilékong :lol:

"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo

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il y a 1 an 2 mois #188932 par cycloflamand
Réponse de cycloflamand sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Lundi soir, sortie cool avec madame, mardi soir fartlek avec une nouvelle chaîne (DKT-KMC). Ce soir, test PMA : 400w tout rond (mais j'ai pris 2 bons kilos depuis le dernier...). Je suis parti fort, plus avec l'idée de taper un bon chrono vent de dos, je n'ai pas regardé le capteur les 4 premières minutes. Quand j'ai réalisé que j'étais à 404w sur le "tour" compteur, je me suis mis minable sur la dernière minute (j'étais déjà à l'asphyxie). Encourageant pour la seconde partie de saison, avec des échéances qui arriveront fin juillet jusqu'à fin septembre.
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il y a 1 an 2 mois #188933 par Circus
Réponse de Circus sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Sortie avec les potes du coin, la "brigade BVB" (Bessens, Verdun, Bourret).
Du pur bla bla ride à se raconter les dernières cylos ou courses et à discuter matos.
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il y a 1 an 2 mois #188934 par Lafoy
Réponse de Lafoy sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???

Ton télé-objectif est sacrément performant! :good:
:side:


Oui par contre mise au point trop lente pour shooter les coureurs

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il y a 1 an 2 mois #188935 par cyclo13
Réponse de cyclo13 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
bonjour
en place pour le national ufolep
sacré parcours , le principal c'est de participer
ce matin récupération des dossards pour le comité du vaucluse

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il y a 1 an 2 mois - il y a 1 an 2 mois #188936 par Fredhamster
Réponse de Fredhamster sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???

Ton télé-objectif est sacrément performant! :good:
:side:


Oui par contre mise au point trop lente pour shooter les coureurs


Ils se battent tous pour avoir un lion en peluche, tu as donc photographié la seule chose vraiment importante 😁️
Dernière édition: il y a 1 an 2 mois par Fredhamster.

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il y a 1 an 2 mois #188947 par Circus
Réponse de Circus sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Balade entre deux rangées d'orages. On a réussi à rester secs !
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il y a 1 an 2 mois #188960 par Lafoy
Réponse de Lafoy sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Joli tour gravel aujourd’hui avec des copains, bien gras pour un mois de juillet mais du coup pas chaud c est le positif
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il y a 1 an 2 mois #188961 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Hier, j'ai profité d'une marche+pic-nic en famille aux passerelles sur l'Ebron pour faire une petite sortie sympa dans le Trièves. Aujourd'hui, j'ai inséré au chausse pied un placette+porte entre le petit déjeuner et le repas d'anniversaire de mon ainé. J'avais de plutôt bonnes jambes.
Mon pneu arrière a très peu d'adhérence sur le mouillé, et j'ai légèrement dérapé à deux reprises samedi. Ce matin, je suis descendu "sur des oeufs".
















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il y a 1 an 2 mois #188985 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Ch'ti tour à la Charmette ce soir... Mon cardio restait bas : 147 bpm pendant la montée...






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il y a 1 an 2 mois #188986 par Circus
Réponse de Circus sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Une sortie du soir, solo, pour savourer le soleil et la chaleur !
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il y a 1 an 2 mois #188992 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Un Charmant Som ce matin :













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il y a 1 an 2 mois #188997 par Circus
Réponse de Circus sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Un déblocage et du ski nautique :

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il y a 1 an 1 mois #189073 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Sortie un peu plus sèche et plus montagneuse que Circus : je suis passé sur les routes du Tour du Mont Blanc Cyclo qui a lieu aujourd'hui aux départ des Saisies.
Je ne le savais pas, alors quand j'ai vu "arrivée 2km" en montant le col des Saisies depuis Hauteluce, je me suis demandé qui faisait une cyclo aujourd'hui...

La météo était bien, quoique qu'un peu fraiche au point de mettre un gilet dans les longues descentes.

www.strava.com/activities/11879289066



Flumet


Beaufort


Hauteluce




Vue du lac de Roselend depuis le col du Pré



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il y a 1 an 1 mois #189083 par Rodolphe59_13
Week-end dans le Diois à Boulc où nous avons nos habitudes d’hébergement.
Au programme : lecture, zenitude, nature et randonnée pédestre ;-)
Hier rando de 18 kms avec 800 m de D en passant par Souberoche, petit passage par les gorges du Gats et retour par le village de Boulc. Dans la 1ere ascension à flan de ravin, un aigle royal nous a gratifié d’un magnifique ballet aérien en repassant plusieurs fois devant nous :woohoo: :woohoo:
Météo top ensoleillée mais pas trop chaud.







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il y a 1 an 1 mois - il y a 1 an 1 mois #189085 par Christoph3
Réponse de Christoph3 sur le sujet Tu as fait quoi aujourd'hui???
Je suis passé pas loin.Tour par Menée et Grimone.
Météo idéale.
Surpris par le peu de monde sur les routes.
Dernière édition: il y a 1 an 1 mois par Christoph3.
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