SUJET : Golden Cheetah

Lebad, tu te sers de quoi comme logiciel d’analyse pour tes entrainements?
je peux aussi faire l'effort d'allumer mon ordi portable quand je suis chez moi plutôt qu'utiliser exclusivement mon PC !!!

Je suis passé presque exclusivement sur GoldenCheetah : j'abandonne petit à petit ma feuille Excel...

Sinon, j'aime bien Strava aussi !

Quelques questions sur GoldenCheetah

- Est-ce en Français ?
- Est-ce multisport (vélo, cap, natation) ?
- N'est-ce pas réservé qu'aux heureux possesseurs de capteur de puissance ?
- Est-ce gratuit ?

Merci pour tes réponses !

Rocky Rider écrit: Je ne sais plus, je ne crois pas.
Rocky Rider écrit: Je ne sais pas ce que tu attends du "multi-sport" (en tout cas la couleur du calendrier en fonction d'un mot-clé c'est possible, cf ta question de l'autre jour).
Mais c'est très orienté vélo.
Comme je fais peu de càp ou natation, je ne m'intéresse pas aux données qu'il faudrait en attendre.
Rocky Rider écrit: Non, mais c'est parfait (vu le prix...) si tu en as un.
Rocky Rider écrit: Oui, et c'est multi plateforme (windows, mac, linux).
Rocky Rider écrit: De rien, un forum est là pour ça !
Et puis il est vrai que le choix d'un logiciel est important. Il peut être long et fastidieux de trouver celui qui convient à sa pratique. A l'poque je n'avais quasi rien trouvé concernant ce logiciel, et ça m'avait embêté.
Je me suis quand même décidé à le tenter. Et donc j'hésite pas à en parler pour que d'autres profitent de l'expérience.

Un aperçu de GoldenCheetah

Houa...vu les photos il y a l'air d'être terrible ton logiciel et super complet.
C'est sur que ça vaut sans doute le coup d'avoir la contrainte d'être toujours sur le même pc et d'avoir un support génial.
TP semble bien mais je t'avoue que quitte à payer 100€ par an autant avoir "le" logiciel. Et puis je prefere épargner pour un capteur de puissance qui me fait tant rêver.

Chaque année c'est pareil, j'essaye plein de support sans jamais trouver le bon outil. Mon matos change aussi alors je n'ai pas non plus les mêmes attentes. Je vais enfin avoir un garmin avec hr et cad donc en effet aujourd'hui je souhaite un logiciel traitant ces données.
Le problème d'essayer plusieurs support en même temps c'est que ça empêche de bien les approfondir ou alors ça prend un max de temps. Alors autant faire le tri dès le début.

Pour le multipsort, il faut que je vois ça.
En nat, mis à part additionner mon temps d'entraînement par mois et semaine je n'ai aucune attente.
Pour la cap, j'aimerai bien voir les zones de Fc travaillées....

Je vais me pencher sur la question et sur ton logiciel...

Désolé pour le HS GoldenCheetah mais pour finir de te répondre...

L'analyse de la FC seule reste possible de toute façon.
En fait, tu rentres les fichiers .fit de ton Garmin (ou hrm de ton polar ou etc...) avec plus ou moins de données selon ce que tu as utilisé. Par exemple ton VTT avec juste GPS, ton route avec FC+cad+GPS+puissance, ta sortie de càp avec FC+GPS...
Après tu analyses ce que tu traces, tu analyses, tu fais des bilans sur ce que tu veux.

Tu peux aussi rentrer une sortie manuellement avec le temps et/ou la distance et la FCmoy..... Et là il va même te calculer la charge d'entrainement sous forme Bikescore (=TSS de Coggan) !!!
Il fait un calcul en se basant sur une moyenne des données accumulées sur les sorties où tu as le capteur de puissance mais je n'ai pas réussi à trouver la formule de calcul exacte.

Et voilou un nouveau sujet avec l'échange Lebad - RockyRider déplacé depuis le sujet Training Peaks

Pour info, pas de pb il existe en français

Désolé mais je fais un doublon avec la discussion Trainning Peaks

La cadence étant une donnée enregistrée toutes les secondes, elle est difficilement exploitable sur un graph car elle varie tout le temps.

Je me demandais donc s'il était possible sur Golden Cheetah de créer des Zones de cadence de pédalage et de pouvoir ensuite les consulter sous la forme d'un histogramme ?

Par exemple

- Zone 1 < 45
- 45 < Zone 2 < 60
- 60 <Zone 3 < 80
- 80 <zone 4< 100
- 100 <Zone 5<120
- 120 > Zone 6

Le fait d'avoir des zones de cadence permettrait, comme pour la FC, de savoir à l'issue d'une sortie si on a bien bossé sa force, sa vélocité, ou dans quelle zone on reste le plus longtemps sur une compétition, un entrainement, sur une épreuve de montagne...

Vous connaissez un logiciel que ferrait ça et pensez-vous que ça a une utilité ?

Oui, GoldenCheetah fait cela. Tu gères tes histogrammes à la demande, largeur des bandes, données que tu veux voir... En plus, il peut te le faire en 3D : un paramètre en fonction de 2 autres.

Et sur les courbes classiques, tu peux aussi lisser tes données sur autant de secondes que tu le souhaites. Pour info.

je prend aussi connaissance de GCheetah, je le trouve pas mal surtout que je vais peu etre changer de cardio et un seul support c'est pas mal!

oui "Glodenmacaque" c'est top, mais, comme tous ces logiciels, manque la partie planif.... je rêve d'un truc complet!

Charly42 écrit:
Boh, pour la planif', excell suffit! Ça prend plus de temps qu'autre chose avec d'autres logiciels!

J'avais déjà regardé et à y regarder de plus près, ça a l'air pas mal Goldencheetah! Faut que j'approfondisse le concept!

Alors déjà,

-comment modifier les données? (la distance ou le training score par exemple??)
-comment modifier les rapports des graphiques?

Tous ces logiciels ou sites (TP, goldencheetah, strava) sont très bien mais orientés "Garmin" pour la plupart.

J'aimerais bien un logiciel traitant TOUS les fichiers gpx et reprenant toutes les données (cardio, cadence, etc)

Moi aussi je rêve d'un truc complet

@ pym34 : euh, je ne sais pas si ça fonctionne ou non, mais dans la liste des extensions de fichiers que tu peux importer dans GC, il y bien du GPX. Et plein d'autres...

samueldenis écrit: Oui, GC permet de modifier les données en un clic.
Dans l'onglet Ride Summary (le premier en haut à gauche), il faut que tu te places dans la fenêtre Metric en bas à droite. Là tu as une liste de metrics (= données, traduction perso, soyez indulgent) que tu peux laisser par défaut ou éditer. Pour éditer il faut cocher la donnée correspondante et alors une zone de saisie apparait.
Cette liste, c'est toi qui décides quoi y mettre. Voir dans les settings / summary metrics ou interval metrics ou tu choisis parmi tout ce qui est possible.

Je ne comprends pas trop la question sur les graphiques.
Mais il est vrai que c'est le point le moins fort de GC à mon gout. Surtout du fait que l'on ne puisse pas jouer sur l'échelles des Y (en tout cas, j'ai pas trouvé). On peut quand même faire pas mal d'autres trucs.

Salut Charly et tout d'abord je te souhaite bon rétablissement

Tu utilisais pas VSPRINT il y a peu? C'est assez complet comme logiciel de suivi. Moins pour l'analyse détaillée d'une séance.

Perso, j'utilise GC depuis 4 mois maintenant pour l'analyse de mes données cycliste (via GARMIN EDGE 500) et pour la comptabilité/planif/suivi forme, j'utilise VSPRINT même si l'interface est un peu fastidieuse.

J'apprécierais un logiciel sur la base de POLAR PRO TRAINER, assez intuitif et facile d'utilisation; manque la puissance, pour l'instant!!

Bon, après un coup d'oeil, il est pas mal mais je vais rester sur WKO+ pour les analyses et vspint pour le carnet d'entrainement. Et puis je les ai payés, autant m'en servir! (WKO+, c'est quand même le summum pour l'analyse. Le seul point négatif est qu'on ne puisse pas modifier la distance parcourue (lors d'une séance de home trainer par exemple)).

samueldenis écrit:
Salut Sam,

Utilises-tu VSPRINT depuis longtemps? J'avais laissé tomber peu aprés avoir acheté la licence et depuis que je suis passé de POLAR à GARMIN pour le compteur, je ré-utilise VSPRINT pour la "comptabilité".

Bref, pour moi le transfert ce fait sur GARMIN TRAINING CENTER, l'analyse sur GOLDEN CHEETAH et le suivi+planif+carnet d'entraînement sur VSPRINT; un peu compliqué tous de même pour avoir un ensemble de "valeurs"!

Jean Christophe écrit: comme toi Jean-Christophe:
analyse: golden Cheetah
planing/suivi/entretient:vsprint
strava/trainingpeaks: heuuuu... parce que j'aime!!!

lebad écrit:
Oui les fichiers GPX sont traités mais uniquement ceux avec la structure GPX garmin.
Mon collègue a un bryton 50t et moi un mio cyclo 305 : la cadence et les FC ne sont pas reprises par ex pour ces 2 gps...dans GC . C'est aussi le cas dans TP, strava, etc .
Difficile de faire des analyses