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La fable du home-trainer flingant les toxines…

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il y a 8 ans 4 mois #131361 par phil
Un article sympa du Dr JPDM

dopagedemondenard.com/2016/06/10/cyclisme-course...lingant-les-toxines/

L'explication est claire et interessante.
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: lulu, albator83

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il y a 8 ans 4 mois #131365 par albator83
ça flingue peut-être pas les toxines... mais entre une grosse cyclo sans retour au calme, et une récup de 20-30' à i1 juste après y'a moins l'effet "jambes de bois" le lendemain matin.
à quoi c'est dû précisément, là par contre je sèche ;-)

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