douleurs tibia

Bonjour,

voila depuis 3 jours j\'ai des douleurs dans le tibia de la jambes droites... plus exactement sur le côté externe, hieri, avec la pluis, j\'ai fait un peut de HT mais cool car cela me tirais.
Aujourd\'hui vraiment mal quand je marche............ je vais consulter un doc demain
Cela vous est il déja arrivé?
Traitement?
.......

merci

Une fois j\'ai eu çà
le jambier antérieur, muscle qui sert à relever la pointe du pied
douloureux quand je courrai à pied dans les chemins de montagne. (en monté, tu dois lever la pointe du pied.

Et aussi quand je faisais de la muscu en vélo assis. Je forçais, la remonté de la pédale.
J\'ai calmé l\'entrainement et je me faisais des pansements occlusifs avec du Voltarène.

15 jours plus tard, plus rien.

Slaut,
et bien j\'epspere que ce n\'est que ça!!!!!!

mon kiné me dis la même chose que toi, le doc(enfin sont remplaçant.....) ma répondu, en gros, que mon kiné est un abru.... et que c\'est soit une fracture de fatigue, soit une périostite.......... et que la kiné cela ne sert à RIEN:pafmur: et que je pouvais oublier ma compèt la + importante de l\'année le 24mai:evil: :unsure:
ce soir je passe une radio pour éliminer la fracture de fatigue..........
mais il ne ma pas donnée de séance de Kiné le gars!

j\'ai les BOULES..................(je le dis qomme je le pense quoi)

[/quote]j\'ai les BOULES..................(je le dis qomme je le pense quoi)[/quote]

Tu as les boules et tu prends des gants pour le dire.
Vas y lâche toi, tu ne vas pas m\'offusquer en disant que ça te fais chier grave et que tu as la rage.

Au putain, je ne le crois pas. Mais gueule bordel, tu vas voir après, ça fait du bien.

En attendant, bon appétit à tous
Stef

Bon au final j\'ai gueulé ......... sur le doc, sur tous ce qui bougeais........ la radio: nada, apres renseignement de toute maniere, une fracture de fatigue c\'est rare en vélo , beaucoup moin en cap, mais comme je ne cours jamais......... j\'attaque le kiné ce soir, et j\'éspère repartir sur l\'entrainement la semaine prochaine......

mais quelles vont êtres les conscéquences de cette arret?(1semaine si tout va bien!)
en sachant que l\'écheance du 24mai approche a grand pas!!!???

C\'est ce que je voulais te dire, depuis 1985 que je fais du vélo + de la course à pied +++++++ encore d\'autres sports
je n\'ai jamais été victime d\'une fracture de fatigue.
Même à l\'époque où je faisais 20 heures de vélo par semaine.
Effectivement c\'est plus les coureurs à pied qui en sont victimes.

1 semaine, ce n\'est rien. Mieux, dis toi que c\'est un mal pour un bien.
Tu vas décompresser un peu dans ta tête, et te refaire la cerise.

La reprise devra être cool, mais je ne vois pas pourquoi d\'ici le 24 Mai tu ne seras pas au top.

Pour moi, ton kiné si il est bon va te remettre tout çà en ordre.

Je suis également d\'accord avec stef et Gawain, une semaine de repos peut te faire du bien physiquement et te booster psychologiquement:icon_tongue

MERCIB)

cela me fais vraiment chaud au coeur les gars..........

vraiment bon si je reviens boosté!!!

mais il va faloir rattaquer surement sur une semaine plutot cool(alors que je devrais être en semaine type pre-comp)....

du style SG et SG et si tout vas bien un peut de sv1...... je vais voir ce que dis le kiné ce soir..

Que le force soit avec toi !!!

ne t\'inquiète pas, comme dit Stef, c\'est du à un problème de pédalage.

J\'ai eu ça cet hiver quand je faisais des exercices de forces 3x par semaine, la semaine suivante de cette douleur j\'ai choisi de faire de la velocité à SG, pour continuer la semaine d\'après, ce n\'est jamais revenu !!


Bon repos, je pense que tu peux continuer à rouler en vélocité a SG.


fab

tu nous a pas donné le verdict du medecin .
comment ce passe ta guérison et la poursuite de ta préparation :S


fabien

Désolé les gars j\'ai été un peut occupé........

verdict: une radio pour rien : il n\'y avais rien dessus, et de toute manière le radiologue a dis qu\'une fracture de fatigue est très difficile a voir sur une radio.

La dessus je rappel le doc, et il ma donner des séance de Kiné que j\'ai attaqué avant-hier: j\'ai sentis les effet hier vraiment un plus, bon toujours des petites douleurs mais cela va mieux, le kiné, qui à été pendant longtemps kiné du sport, m\'a autorisé a rouler suivant les sensations.............. donc demain matin , vélo de route et on attaquera cool par du plat si cela ce passe bien on essayera un peut de grimpette...

Si non le premier doc que j\'ai vu, (car mon doc habituelle était en repos!) et bien:evil: franchement me regarder quoi, 10s le tibia et me dire fracture de fatigue, et en plus critiqué le fait que j\'avais vu un kiné avant qui m\'avait orienter vers une petite surcharge:donc petite tendinite, franchement nul ZERO l\'interne!
Le pire il m\'a soutenus que même si cela était tendineux, la kiné ne servais à rien:blink:

Je vous tiens au jus demain après ma sortie!!

Bon alors, apres une sortie de 2h à sg dimanche en route, quelques petite douleurs, mais cela va vraiment mieux, le kiné m\'a donné l\'autorisation d\'augmentrer un peut la charge, donc demain, 1/2h de sv1 et on essayera de faire un peut de sv2/pma jeudi avec le beau temps avant l\'arrivé de cette satané pluis:evil:

en tout cas je vous remercie tous pour vos messages, cela m\'avais redonné la pêche car j\'avais franchement les nerfs............

prends ton temps ne te précipites pas laisse la douleur disparaitre complètement avant de reprendre plus d\'intensité... c\'est pas du temps perdu.
Bon courage