DÉFI ABSALON

En fait, je vous cache pas que monter au gite, ça fait un peu de route...
Si on se trouve à Tain ou Tournon, on peut tout faire d'un coup : un peu de vélo puis inscriptions, sans avoir ce détour à faire (1h aller retour avec les temps de parking, chargement, déchargement...).
Par exemple, 14h00, on roulote/discute pendant 1h30 (15' de route plate, 200 de D+, puis des singles à flanc et la dernière descente du parcours, ça vous va ?) puis inscriptions et ensuite on avise....

@JFD : aucun soucis à te faire. Pour ma part, habituellement j'aime mieux ne pas rouler. Donc là, pour moi, c'est juste un prétexte pour discuter et voir un peu à quoi ressemble le terrain.

Ta carte, elle est bien fausse d'après les indications qu'on m'a données.

Ok 14h00/14h30(cela m'arrange mieux ) sur place, comme cela on monte direct au gite après. Par contre, pas trop "boueux" j'espère, histoire de ne pas mettre minable le velo...?

Pour une organisation perso, dimanche après la course, vous repartez direct, ou alors on mange un bout ensemble?

Charly42 écrit:

Ok 14h00/14h30(cela m'arrange mieux ) sur place, comme cela on monte direct au gite après. Par contre, pas trop "boueux" j'espère, histoire de ne pas mettre minable le velo...?

Pour une organisation perso, dimanche après la course, vous repartez direct, ou alors on mange un bout ensemble?

Non, je pense sincèrement que les chemins vont être parfaits : secs mais non glissants.

Pour ma part, je pense manger avec la famille, et vous ?, en attendant sur place pour voir les podiums (à 15h). Puis retour.


@JF : oui, c'est ce que je pensais pour tes cartes. En fait, la modif de cette semaine est vraiment importante, pour la fin du parcours.

Finalement je ne serai pas seul puisque mon président de club vient rouler avec moi
On part de St Chamond le jour J à 6h du matin
Par contre on reste pour le repas

moi j'ai fais le boulet, j'ai oublié de prendre le repas
Pour samedi soir, on prévois quoi? j'amène un paquet de pâtes complètes? sauces? gruyère?
des bananes? un gâteau?( )

Pareil, j'espère pouvoir m'inscrire au repas la veille.
(pas l'habitude : souvent, soit c'est compris, soit y a pas !)

JFD_ écrit:

Ce doit être rattrapable en récupérant le dossard samedi A.Midi. ça...

Sinon, pour le soir, je pensais à un truc comme ça, oui. J'ai de quoi faire en matière de pâtes/riz complet/sauce. A compléter avec par exemple des filets de dinde à la "Tefal" (ça, j'amène parce que je ne pense pas qu'il y ait ce genre d'ustensile de cuisine dans le gite).

Pour le dessert, je resterai sur des fruits moi mais que cela ne te prive pas de gâteau (gourmand )

Edit : J'amène de quoi faire un peu de ménage au cas où (éponge, liquide vaisselle, etc, etc)

Ok!!!

par contre nuit de mDR ce matin fièvre, fanfare dans la tête, frissons.....

ok pour le repas de dimanche .
Je raméne la bierre, du riz complet, quinoa , de la maltodextrine, abricot sec et pruneaux, baies de goji, jus de citron , prépa ptit dej aroche, blanc de poulet

fabien

fcmax écrit:

ok pour le repas de dimanche .
Je raméne la bierre, du riz complet, quinoa , de la maltodextrine, abricot sec et pruneaux, baies de goji, jus de citron , prépa ptit dej aroche, blanc de poulet

fabien

bon , j’amène également un tas de truc........ !!

Surtout efferalgant!!! passé une une nuit de mdr , fievre aujourd'hui......... 2 tenions!!!

JFD_ écrit:

Tu n'as pas 40° quand même?

non, un petit 38.... :sick:

Charly42 écrit:

fcmax écrit:

ok pour le repas de dimanche .
Je raméne la bierre, du riz complet, quinoa , de la maltodextrine, abricot sec et pruneaux, baies de goji, jus de citron , prépa ptit dej aroche, blanc de poulet

fabien

bon , j’amène également un tas de truc........ !!

Surtout efferalgant!!! passé une une nuit de mdr , fievre aujourd'hui......... 2 tenions!!!

Surtout tu nous refile pas ta merde , parce qu'au sinon ca vas pas le faire :sick:

Un peut de stress Charly

Merdum, j'espère que ça va pas empirer, Charly....

A demain les loustiques

j'espère pas!!!!
rdv donc 14h boulevard de F.

A demain, vais me coucher!!:

Bon courage à tous les Vo2