ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
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Bio-énergie Valeurs
3 maiValeurs
21 juinunité Commentaires PMA (W) 360 385 Watt Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts VO2max 73 68 ml/min/kg En baisse mais pas inquiétant PMA W/kg 5,53 6,11 Watt/kg FC Repos 42-45 42-45 bat/min 42 au pic de forme. FC 250 W 160 160 bat/min FC 280 W 16
L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.
Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se
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2014
29 avril 2024
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Godon s'offre sa 2e victoire de la semaine, Rodriguez remporte le général
"Quelle semaine pour Dorian Godon et Decathlon AG2R La Mondiale. Le coureur français s\u0027est offert sa deuxième victoire de la semaine, dimanche, sur la 5e étape du Tour de Romandie. Son équipe, elle, enregistre un 12e succès cette saison et confirme son état de grâce. Au classement général, Carlos Rodriguez conserve la tête et remporte cette édition."
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L'étape reine chamboule tout : Carapaz s'impose, Rodriguez prend le maillot jaune
"Personne ne l\u0027avait vraiment vu venir. Mais Richard Carapaz (EF Education – EasyPost) était bien le plus fort sur l\u0027ascension finale vers Leysin pour remporter la 4e étape du Tour de Romandie samedi, devant le surprenant Allemand. Florian Lipowitz (BORA - hansgrohe). Carlos Rodriguez (INEOS Grenadiers) a profité de la défaillance de Juan Ayuso (UAE Team Emirates) pour prendre le maillot jaune."
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Lidl - Trek et Visma | Lease a Bike signent le même chrono, SD Work à une seconde !
"La première étape du Tour d\u0027Espagne féminin, un contre-la-montre par équipe, a mis en évidence une certaine homogénéité des formations puisque Lidl - Trek et Team Visma | Lease a Bike ont bouclé les 16 kilomètres du parcours proposé autour de Valence, dimanche, en 19 minutes et 20 secondes. Et SD WORX - Protime, troisième, est à une seconde !"