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SUJET : Grimpée de Freydières
Grimpée de Freydières 1 an 10 mois ago #151704
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Grimpée de Freydières 1 an 10 mois ago #151732
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C'était plutôt : Freydières, galère !
drive.google.com/open?id=14On1Du4EmywtEwJswO1ElbwS4Nu6_M7B Ça se resserre pour gratter une place sur le podium ! Heureusement que tu fais des impasses  |
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Grimpée de Freydières 1 an 10 mois ago #151734
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Ouais sans faire Murianette ce sera compliqué (à moins de faire un carton sur Arzelier, Montaud, 1000 Martyrs, 4S...).
On fera les comptes à la fin  |
Grimpée de Freydières 10 mois 2 semaines ago #157391
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Et on enchaîne... même si les jambes n'étaient pas très d'accord au départ
 :www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2019/09/grimpee-de-freydieres-2/ Pas de miracle face à des jeunes poids légers qui tournent en 1ère FFC... mais on limite bien la casse en deuxième rideau Je ne dois pas être loin de la tête au challenge. |
Grimpée de Freydières 10 mois 2 semaines ago #157396
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albator83 écrit:
Et on enchaîne... même si les jambes n'étaient pas très d'accord au départ :www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2019/09/grimpee-de-freydieres-2/ Pas de miracle face à des jeunes poids légers qui tournent en 1ère FFC... mais on limite bien la casse en deuxième rideau Je ne dois pas être loin de la tête au challenge. Bravo  Et çà te donne une bonne idée de ta FTP du moment... |
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Grimpée de Freydières 10 mois 2 semaines ago #157401
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albator83 écrit:
Et on enchaîne... même si les jambes n'étaient pas très d'accord au départ :www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2019/09/grimpee-de-freydieres-2/ Pas de miracle face à des jeunes poids légers qui tournent en 1ère FFC... mais on limite bien la casse en deuxième rideau Je ne dois pas être loin de la tête au challenge. gmc38.fr/wp-content/uploads/2019/09/Classement-C...-2019-19090816-1.pdf T'es bien en tête. Attention à Théotime ! |
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Grimpée de Freydières 10 mois 2 semaines ago #157407
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Merci
 Théo risque de passer devant à l'Arzelier (où je ne serai pas), y'aura gros match sur les quatre dernières manches car il me talonne avec une manche de moins  Belle bagarre en perspective jusqu'au 20 octobre |
Grimpée de Freydières 10 mois 2 semaines ago #157410
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cycloflamand écrit:
albator83 écrit:
Et on enchaîne... même si les jambes n'étaient pas très d'accord au départ :www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2019/09/grimpee-de-freydieres-2/ Pas de miracle face à des jeunes poids légers qui tournent en 1ère FFC... mais on limite bien la casse en deuxième rideau Je ne dois pas être loin de la tête au challenge. Bravo Et çà te donne une bonne idée de ta FTP du moment...Oui à 10 W près (fatigue de la veille + départ trop rapide) je suis dans les clous des 337 W de Prapoutel (sur 44' et des poussières, avec une gestion plus lissée de l'effort). Malgré 2-3 ruptures de pente qui font mal aux Wmoy, quand on ne sait pas appuyer à 6 W/kg à plat |
