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SUJET : mont ventoux

mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57929

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Bonjour,je vais certainement aller monté le ventoux par bedoin dans la semaine il y a 2 ans je suis monté en 1h31 j’espère bien approché des 1h20 cette fois et vous les avions de vo2 en combien montés vous ???
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57930

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L'année dernière j'ai mis 1h35 par la route... mais en VTT
Ventoux VTT
à bloc!!!
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57932

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brubru écrit:
Bonjour,je vais certainement aller monté le ventoux par bedoin dans la semaine il y a 2 ans je suis monté en 1h31 j’espère bien approché des 1h20 cette fois et vous les avions de vo2 en combien montés vous ???

Je crois qu'Albert vaut 1h09 :woohoo:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57935

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Moi aussi je m’appelle albert!!:icon_tongue
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57936

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skippy écrit:
brubru écrit:
Bonjour,je vais certainement aller monté le ventoux par bedoin dans la semaine il y a 2 ans je suis monté en 1h31 j’espère bien approché des 1h20 cette fois et vous les avions de vo2 en combien montés vous ???

Je crois qu'Albert vaut 1h09 :woohoo:

Avec son sac a dos rempli de cailloux :blink:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57937

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skippy écrit:
Je crois qu'Albert vaut 1h09 :woohoo:

Ca c'est la société actuelle. Il faut que tout aille vite. Les gens sont toujours pressés d'arriver, ne savent plus apprécier l'instant présent, le chemin. :sick:

Moi je grimpe le ventoux en 1h40 car je prends mon temps, je savoure la balade tranquillement... :yaisse:

Ou alors je suis nul aussi, oui, c'est plutôt ça... :huh:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57938

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Fredhamster écrit:
skippy écrit:
Je crois qu'Albert vaut 1h09 :woohoo:

Ca c'est la société actuelle. Il faut que tout aille vite. Les gens sont toujours pressés d'arriver, ne savent plus apprécier l'instant présent, le chemin. :sick:

Moi je grimpe le ventoux en 1h40 car je prends mon temps, je savoure la balade tranquillement... :yaisse:

j'aime cette façon de voir les choses (et puis ça m'arrange) :lol:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57946

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Bonsoir ,
Ah le Ventoux , je l'ai monté plusieurs fois , entre 2h20 par Malaucène de nuit avec un super levé du jour arrivant en haut , là c'est indescriptible comme c'est magnifique.
Sinon par Bédoin entre 1h45 ( lors des cinglés du Ventoux ) et le mini en 1h 30 environ .
J'y retourne en Juillet , mais je m'attends à mettre beaucoup plus de temps , cause manque d'entrainement .
Mais peu importe , l'important est de se faire plaisir.;-)
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57948

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moi même en voiture j'ai peur d'aller le faire :blush:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57950

  • skippy
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Qui a dit qu'il n'y avait pas de VO2 au Ventoux ? :P


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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57952

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1h15 par Bédoin l'année dernière sur le 39*25... Un peu gros comme braquet...
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57959

  • skippy
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Fireblade07 écrit:
1h15 par Bédoin l'année dernière sur le 39*25... Un peu gros comme braquet...

Costaud ;-)
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57971

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1h16 par Bédouin il y a 3 ans ...presqu'à jeun ...(hihii voir mon sujet ...:( ) et ici l'année dernière avec ma femme mais pas 1h16 pour elle 1h50
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57972

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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57974

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Une autre pour la pub Vo2 cycling pour Ivan ;-)


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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57978

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J'aimerais bien me le faire celui-là... vu le pourcentage, ça devrait m'aller plutôt bien.
Mais de là à faire moins d'1h30, y a encore un pas à franchir !

Peut être fin juillet....
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57979

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Bon va y avoir du boulot:(
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #57991

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lebad écrit:
J'aimerais bien me le faire celui-là... vu le pourcentage, ça devrait m'aller plutôt bien.
Mais de là à faire moins d'1h30, y a encore un pas à franchir !

Peut être fin juillet....

@lebad
Trop modeste, tu vaux facilement moins de 1h20 !!!

@Eric

Merci pour les photos, TOP :pinch:
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #58016

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Si je dis pas de bêtises, 01h20, par Bédouin, ça représente un VAM de 1200 m/h... c'est à peu prés ce que je vaux sur ce type de "grands cols" sans être un grimpeur bien brillant. Donc un gabarit de grimpeur qui avance doit quand même pouvoir faire "péter" ce temps de montée.
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Re: mont ventoux 9 ans 1 mois ago #58022

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Le ventoux en 1h20 c'est 1150m/h de VAM :
- 910 m/h jusqu'au virage de saint estève (5.8km à 4% de moyenne)
- 1200m/h jusqu'au sommet (15.7km à 8.4% de moyenne)

Il faut développer environ 4.3W/kg
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