Retour après plusieurs mois d'absence !!!

Salut à tous,

Aujourd'hui, j'ai repris en douceur avec 30 min de spinning (acheté recemment pour pouvoir faire des séances courtes ou par temps pourri) afin de reprendre l'entrainement après plusieurs mois (depuis septembre) sans monté sur mon avion de chasse dut a un emploi du temps surchargé !!

Je vais me faire police afin de m'entrainé et de me fixé des objectifs et surtout le plus dure pour moi, m'y tenir et surtout être régulier !!!

Vive VO2 !!!

welcome back, ça a du te faire plaisir de re-pédaler j'imagine...

Bon retour Didier ! surtout reprends en suceur sans prise de tête. Juste du plaisir !

Oui une reprise en douceur (ça doit être ça Ivan ), le plus dure c'est maintenant au bout de 3/4 semaine ça commencera déjà à aller mieux.

Oui en douceur !! Que du plaisir

J'essai de comprendre strava !!

Premium ? ou pas

Notre ami a eu les honneurs de l''émission "échappées belles" hier soir, possibilité de revoir ça

pluzz.francetv.fr/videos/echappees_belles.html

entre 8mn 40 et 10mn30

Juan écrit:

Oui une reprise en douceur (ça doit être ça Ivan ), le plus dure c'est maintenant au bout de 3/4 semaine ça commencera déjà à aller mieux.

Arghhh ces correcteurs automatiques Lapsus révélateur

Comment affiché strava dans la signature ?

philbon38 écrit:

Notre ami a eu les honneurs de l''émission "échappées belles" hier soir, possibilité de revoir ça

pluzz.francetv.fr/videos/echappees_belles.html

entre 8mn 40 et 10mn30

C'est Didier ? T'es journaliste ?

il est à gauche, je le laisse vous expliquer son taf

Non pas journaliste !!!

En parallèle de ma société, je suis adjoint de direction aux Studios Riviera ex studios de la Victorine et donc je participai à n reportage sur le cinéma sur la cote d'azur !!!