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SUJET : intervals.icu

intervals.icu 1 an 7 mois ago #162294

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Je ne sais pas si certains utilisent intervals.icu/, mais si c'est le cas, comment faire pour avoir le graphe W'bal dans le détail d'une activité ?
Merci.
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intervals.icu 1 an 7 mois ago #162295

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La solution que j'ai trouvé est de resynchroniser l'activité après que tu ais renseigné ton Wbal dans les settings.
Une fois la resynchro terminée alors ton graph Wbal apparaîtra.
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intervals.icu 1 an 7 mois ago #162302

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Merci, j'avais pas vu qu'il fallait renseigner son Wbal.
Reste à trouver une valeur pour ce truc.
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intervals.icu 1 an 7 mois ago #162371

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Hello,

Merci je ne connaissais pas intervals.icu/ ! C'est cool la FTP est estimée je pense avec la courbe de puissance sur Strava.
Encore il faut que l'entraînement soient suffisamment qualitatif pour avoir des bonnes valeurs sur toutes les filières.

les valeurs standars de W' sont :


Essaie de mettre une valeur et test sur une séance de fractionné style 30x30 ou 1'x1'où tu as tout donné. Tu devrais être autour de 0 à la fin ;-)

@+
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