RPM

je vous parle d'un temps que les moins de vingt ne peuvent pas connaitre

au départ il y les kilomètres: plus tu en faisait plus tu devrais marché

puis y eut le SPECIFIQUE travailler intelligemment moins de bornes plus de qualité

et puis un jour le RPM:ça me gêne pas mais ça sert à quoi????
oui explique moi ???

kikinou16 écrit:

je vous parle d'un temps que les moins de vingt ne peuvent pas connaitre

au départ il y les kilomètres: plus tu en faisait plus tu devrais marché

puis y eut le SPECIFIQUE travailler intelligemment moins de bornes plus de qualité

et puis un jour le RPM:ça me gêne pas mais ça sert à quoi????
oui explique moi ???

Tu parles du cours de vélo dans les fitness ou de la fréquence de pédalage ?

cours de vélo dans les salles

kikinou16 écrit:

cours de vélo dans les salles

Moi je trouve ça sympa en hiver où si tu es en déplacement. Cela permet de tourner les jambes, tu peux choisir si tu le fais tranquille ou non, pignon fixe et de plus souvent tu es entouré de jolies filles

Ivan

Allo, madame Borcard ?

Ivan veut seulement dire que c'est l'occasion de montrer sa belle tenue VO2 à un public averti des considérations esthétiques.

Sinon, c'est où ?

Vous verrez quand vous serez arrivés au demi-siècle

stam écrit:

Ivan veut seulement dire que c'est l'occasion de montrer sa belle tenue VO2 à un public averti des considérations esthétiques.

Sinon, c'est où ?

Oui oui !!!

bon! ok

oui c mieux que les anciens du club qui s'arrête tout les 5 kms pour uriner

en temps que célibataire ça peut-être intéressant...pour mon entrainement