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Garmin "Statut d'entraînement"

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il y a 1 an 9 mois #166543 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Garmin "Statut d'entraînement"

D'après Garmin, j'ai le niveau international !


Nan mais Garmin : quelle bande de branquignols ! :lol:

Région Grenobloise, GillesF78

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il y a 1 an 9 mois #166547 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Garmin "Statut d'entraînement"
En 2015 j'ai été "mesuré" à 75 de VO2max au CHU... et je suis loin du niveau international ^^

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il y a 1 an 9 mois #166550 par Fredhamster
Réponse de Fredhamster sur le sujet Garmin "Statut d'entraînement"
L'estimation du VO2max se fait sur une corrélation Puissance/FC. En ce qui me concerne il me sort mes meilleurs vo2max sur des sorties tranquilles où ma FC reste anormalement basse. Par exemple 115bpm et 120w de moyenne, avec une fcmax de 140 sur la sortie et hop, j'ai mon record de vo2max (60 - 61)
Après une sortie avec du seuil ou de la PMA et la FC qui est bien montée pendant plusieurs minutes je suis plus proche de 55.

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il y a 1 an 9 mois #166551 par pasqup01
Réponse de pasqup01 sur le sujet Garmin "Statut d'entraînement"

L'estimation de VO2 Max est aussi smpathique et remonte bien le moral.
D'après Garmin, j'ai le niveau international !

Où vous situez-vous ?
Pour vous situer, voici une classification établie à partir d'une étude réalisée sur des sportifs de sexe masculin pratiquant le cyclisme(3) :
De 30 à 40ml/min/kg : niveau moyen
De 40 à 50ml/min/kg : niveau départemental
De 50 à 60ml/min/kg : niveau régional
De 60 à 70ml/min/kg : niveau national
De 70 à 80ml/min/kg : niveau international
Supérieure à 80ml/min/kg : niveau élite d'exception

:good:


Après, il faut admettre que Garmin s'adresse à une large population : du sportif aguerri au pratiquant occasionnel. Ces indications ne doivent (c'est du "bon sens") pas être prises au pied de la lettre. Là dessus je ne pense pas qu'on puisse le leur reprocher. Et puis tant mieux si cela nous aide à croire qu'on est des champions :petard:

"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo

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il y a 1 an 9 mois #166552 par cycloflamand
Ces estimations ne tiennent pas compte du rendement, ni de la part anaérobie de l'effort. Sans être à bloc GC a estimé ma Vo2max à 69 il y a 15 jours (385w sur 5 minutes), or ma VMA de CàP n'a jamais dépassé les 19.5 km/h (19.5x35.5=68)...

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