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SUJET : Golden Cheetah

Golden Cheetah 10 mois 3 semaines ago #163533

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teamdindon écrit:
Tant que j'y suis, dans le menu contextuel qui apparaît en faisant clic droit sur un lap dans une activité, à quoi correspond "Créer un test de performance" ?

Apparemment, ça fait des trucs dans les graphiques cp, activité chart, et bannister. Je suppose que ça crée un record de puissance sur une durée de référence.

Voir github.com/GoldenCheetah/GoldenCheetah/wiki/UG_Side-Bar_Activities-view


Région Grenobloise, GillesF78
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Golden Cheetah 10 mois 3 semaines ago #163536

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Les segments je connaissais, mais la comparaison j'étais pas arrivé jusque là. Trop cool. Merci Gilles.
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Golden Cheetah 10 mois 3 semaines ago #163538

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Pour les tests de performance, j'ai trouvé ça :
lorsque tu as créé un test de performance sur une activité, un "marqueur" de couleur rouge est ajouté dans le diagramme Tendances > CP :





Je n'ai pas encore bien compris ce qui est mentionné à propos de l'impact du "test de performances" sur le graphique "Banister' (graphique que tu peux ajouter avec le menu Voir > Télécharger un graphique > Banister (Bike).
J'ai constaté qu'un point rond bleu avait été ajouté à la date où j'ai fait le test de performances, mais d'autres points ont étés ajoutés sans intervention manuelle.
Le graphique "Banister" est expliqué ici :
markliversedge.blogspot.com/2019/01/performance-...and-power-index.html
et
vimeo.com/311757866



Bon, je vais me coucher :whistle:
Région Grenobloise, GillesF78
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Golden Cheetah 10 mois 3 semaines ago #163568

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Merci Gilles pour le tuto sur l'analyse des segments :good: :good: :kiss:

Je viens de le faire sur ma bosses de mercredi : meilleurs temps depuis toujours (2014)(enfin depuis que j'ai GC)... :petard:
à bloc!!!
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163693

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Bonjour,

depuis quelques jours, j'ai un écart important entre la puissance moyenne de golden cheetah et la puissance moyenne du Garmin ( moyenne bcp plus faible avec Golden....).
J'ai pensé à une histoire de moyenne avec les zeros mais je ne trouve pas dans golden cheetah ou se trouve l'onglet avec le choix entre avec et sans les zeros.
sachant que je prend les zeros pour faire la moyenne avec Garmin.

Merci de votre aide.

SLts
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163700

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stormless écrit:
Bonjour,

depuis quelques jours, j'ai un écart important entre la puissance moyenne de golden cheetah et la puissance moyenne du Garmin ( moyenne bcp plus faible avec Golden....).
J'ai pensé à une histoire de moyenne avec les zeros mais je ne trouve pas dans golden cheetah ou se trouve l'onglet avec le choix entre avec et sans les zeros.
sachant que je prend les zeros pour faire la moyenne avec Garmin.

Merci de votre aide.

SLts

C'est la seule explication je pense !
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163705

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Golden Cheetah calcule toujours la vitesse moyenne avec le temps de déplacement. Autrement dit, il ne compte pas le temps à vitesse nulle.

dans l'exemple ci-dessous, vitesse = 100.739 / (3+39/60+30/3600) = 27.53685649 km/h
Région Grenobloise, GillesF78
Dernière édition: 10 mois 2 semaines ago par gillesF78.
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163740

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Bonsoir,

ce n'est pas la vitesse qui pose probleme c'est les Watts





sur l'image on voit que depuis le 2 mai les watts entre Garmin et Golden ne correspondent plus :pafmur:
Dernière édition: 10 mois 2 semaines ago par stormless. Raison: orthographe
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163742

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Bonjour,

c'est bien un problème de moyenne avec et sans les zéros ( j'ai mis des données dans excel pour faire les moyennes avec et sans )
est ce que quelqu'un sait ou l'on corrige ça dans golden cheetah ?

Merci
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163744

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Ça ne se règle pas dans GoldentCheetah : le calcul de la moyenne est écrit en dur dans le code et calcule la moyenne en prenant en compte toutes les valeurs entre le début et la fin de l'activité.

J'imagine que tu as l'auto pause sur ton compteur. Du coup Garmin Connect ne prend pas en compte les valeurs de puissance (probablement nulles) durant les pause.
Pour ma part, mon compteur sans auto pause fait que j'ai les même valeurs de puissance moyenne dans GodenCheetah et dans Garmin Connect.
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163745

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Je n'avais même pas remarqué ça dans Golden Cheetah...
Faut dire que je ne regarde jamais la moyenne avec zéros (qui ne veut pas dire grand chose, à part sur un effort type CLM), seulement la moyenne normalisée "xPower" qui reste très proche de Strava ou Garmin Connect :yaisse:
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163746

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J’aurais au contraire plutôt tendance à regarder une moyenne qui prend en compte les zéros : une puissance à zéro, c'est une récup' qui peut permettre de sortir plus de watts sur l'effort qui suit. Je trouve que ça a davantage de sens.
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163750

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stormless écrit:
Bonjour,

c'est bien un problème de moyenne avec et sans les zéros ( j'ai mis des données dans excel pour faire les moyennes avec et sans )
est ce que quelqu'un sait ou l'on corrige ça dans golden cheetah ?

Merci

Je pense que l'erreur vient du Garmin. Comme la puissance Garmin est inférieure à celle de Golden Cheetah, je ne sais pas où il déconne...

Dans Golden Cheetah, la métrique "Puissance Moyenne" est calculée avec la formule :
Puissance = W / T_enregistrement
avec : W = Travail en Joules
et T_enregistrement = temps d'enregistrement en secondes = hour(B3)*3600+minute(B3)*60+second(B3)

Donc la puissance moyenne compte le temps à l'arrêt (j'ai désactivé la pause automatique sur mon compteur).

J'ai fait le calcul avec cet exemple :
docs.google.com/spreadsheets/d/1ErRAUvH5O04I4Beq...xSU/edit?usp=sharing

P = 1412000 / 7119 = 198,3 W (Golden Cheetah affiche 198w dans le panneau "Activités > Résumé" ou "Tendances > Résumé
Cette capture d'écran représente "Activités > Résumé" :




Si tu veux faire toi-même ta propre métrique, c'est possible en ajoutant une métrique utilisateur :
Menu Outils > Options > Métriques # Personnalisé --> cliquer sur le bouton [+]



Ensuite, programme ta propre formule, par exemple en supprimant les instants où la cadence est nulle : 224 w :



Sinon, le calcul avec tous les instants : 198 w :



Ensuite, valide avec [ OK ]

puis dans la fenêtre Option : valider avec le bouton [Enregistrer]

Golden Cheetah va calculer la métrique sur toutes les sorties : cela va prendre quelques secondes ou minutes

Pour afficher "My Average Power" dans le panneau "Activités > Résumé" ou "Tendances > Résumé" :

Menu Outils > Options > Métriques # Résumé : sélectionner "My Average Power" dans le panneau de gauche, et cliquer sur le bouton [ > ], puis [Enregistrer] :



Après cette dernière opération, tu verras s'affiche dans le panneau "Activités > Résumé", dans la colonne "Métriques", ta métrique "My Average Power".
Dans "Tendances > Résumé", il s'affichera dans une colonne de la liste des sorties...
Région Grenobloise, GillesF78
Dernière édition: 10 mois 2 semaines ago par gillesF78.
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Golden Cheetah 10 mois 2 semaines ago #163753

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Merci pour vos reponses
Je pense que l'erreur vient du Garmin. Comme la puissance Garmin est inférieure à celle de Golden Cheetah, je ne sais pas où il déconne...
Gilles : c'est goldencheetach qui a une moyene inferieur a garmin pas l'inverse

demain je programme GC pour que j'ai la puissance juste

Merci
Dernière édition: 10 mois 2 semaines ago par jfd_.
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Golden Cheetah 10 mois 1 semaine ago #163758

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stormless écrit:
Merci pour vos reponses
Je pense que l'erreur vient du Garmin. Comme la puissance Garmin est inférieure à celle de Golden Cheetah, je ne sais pas où il déconne...
Gilles : c'est goldencheetach qui a une moyene inferieur a garmin pas l'inverse

demain je programme GC pour que j'ai la puissance juste

Merci

Ok.

Si tu veux programmer la puissance moyenne en enlevant le temps à vitesse nulle, je te conseille d'utiliser la formule suivante qui utilise le temps de déplacement :
P_moy = W * 1000 / T_deplacement
W = travail en kJ (Métrique Work dans GC)
T_deplacement = temps en secondes, sans les arrêts (Métrique Time_Mooving dans GC)


{
value { Work * 1000 / Time_Moving; }
}

Tu peux constater les différents calculs :
- 198 w de moyenne
- 209 w de moyenne sans les arrêts
- 224 w de moyenne sans les temps d'arrêt et de roue libre (cadence nulle)




Région Grenobloise, GillesF78
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Golden Cheetah 10 mois 1 semaine ago #163762

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stormless écrit:
Bonjour,

c'est bien un problème de moyenne avec et sans les zéros ( j'ai mis des données dans excel pour faire les moyennes avec et sans )
est ce que quelqu'un sait ou l'on corrige ça dans golden cheetah ?

Merci
Garmin Connect affichera la puissance moyenne calculée par le GPS (du moins si c'est un Garmin).
Elle dépendra de l'option sélectionnée dans le GPS " avec ou sans les zéros ".
Aussi illogique que ça !

Dans Cheetah, tu peux afficher les deux valeurs de puissance.
Dans l'onglet " Résumé & détails " tu as la puissance moyenne affichée d'office.

Tu peux rajouter la métrique déjà incluse dans GC " Moyenne sans les zéros " que tu peux inclure dans les parties " Résumé " ou " Intervalles ".
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Golden Cheetah 10 mois 1 semaine ago #163766

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j'ai bien sans les zéros dans Garmin
les différents programmes fonctionnent bien et je retrouve les puissances de Garmin

C'est quand même bizarre, les puissances avant le 7 mai sont identique entre avec et sans zéros. a croire que goldencheetah fait la moyenne des watts avec les zéros depuis le 7 mai

Merci de votre aide
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Golden Cheetah 10 mois 1 semaine ago #163771

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Et côté Garmin, pas de mise à jour du firmware?
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Golden Cheetah 9 mois 3 semaines ago #164230

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Je viens de mettre à jour GC, je ne trouve plus la puissance normalisée NP?
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Golden Cheetah 9 mois 3 semaines ago #164232

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Rismis écrit:
Je viens de mettre à jour GC, je ne trouve plus la puissance normalisée NP?

Dans la dernière version, NP --> IsoPower , IF --> Intensité relative et TSS --> BikeStress

Tout çà parce que NP, IF et TSS sont des métriques inventées par Coggan, et que Coggan est rémunéré par Training Peaks
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