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SUJET : Problème de selle.

Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #119992

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Bonjour,

lors d'une sortie il y a un mois et demi environs je suis revenu avec une grosse irritation au niveau du périnée comme des boutons d'acné, j'ai traité l'irritation avec de la pommade PO12, tout c'est bien résorbé. c'est la que le problème commence ma première irritation à été du à ma selle qui s'était affaissée, j'ai donc décidé d'en changé et la c'est le cauchemard, je n'arrive pas a trouver une selle qui me convient elle me font toutes mal surtout au niveau des ischions.

quelqu'un aurait il eu le même problème que moi, ou a il une solution pour trouver la bonne selle.

merci d'avance pour vos réponse.

cordialement.
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #119993

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Coucou

J'ai déjà eu les "boutons d'acnée", j'ai traité avec Fucidine, c'était du à des staphylocoques. Quand les boutons reviennent, je remet de la fucidine pendant quelques jours pour qu'ils disparaissent.

J'ai aussi eu le problème de selle affaissée, elle était même cassée. Je n'ai pas eu de problème pour retrouver une selle qui me convient... En ce moment j'utilise une Fizik Arione.

Quelle est la durée de tes sorties ? Au bout quelle durée as-tu mal ? Combien de kilomètres as-tu fait depuis le début de l'année ? (je pose cette question parce que le mal aux fesses vient parfois de sorties trop longues par rapport à l'entrainement).

A+

Gilles
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #119995

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re je fais des sortie entre 2 et 4h et en moyenne 250 à 300 km par semaine, je commence a avoir mal au alentour des 40km, surtout au niveau des ischions, j'ai essayé la Fizik 500 km Arione 500km , Antares, et la "la pire une Specialized toupé pro 200km" qui m'empêche de m'assoir correctement aujourd'hui.

@+

pour info mon strava : www.strava.com/athlete/training/log?utm_source=top-nav
Dernière édition: 3 ans 10 mois ago par chicken.
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #119996

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Salut Chicken,

Tu peux regarder là:
www.cervelo.com/fr/engineering/ask-the-engineers...f-road-saddles-.html
Ca peut donner des idées pour ton choix de selle...

A+,

David.
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #119999

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ok, donc c'est pas un problème d'entrainement apparemment.

Ton lien strava redirige vers ma page personnelle d'entrainement. Il faut envoyer le lien avec le numero d'athlète
Pièces jointes :
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #120001

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Bonjour,
quelle type d'attitude as tu sur le vélo? (ta taille, hauteur selle cintre, distance selle cintre et hauteur de selle sont une indication)
La position du bassin influence la répartition des pressions sur la selle. Tes douleurs aux ischions à mon sens signifient que tu libères le périnée, quelle est ton inclinaison de selle?
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #120004

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C'est toujours compliqué le choix d'une selle... moi-même je me pose des questions, après 50000 bornes passées sans encombres sur Aliante : maintenant j'y suis moins à l'aise, et ce n'est pas que l'usure (j'en ai une plus récente, c'est pareil).
L'article donné par Gilles donne quelques règles de base pour orienter son choix vers un éventail de selles un peu plus réduit... mais ensuite il n'y a que l'essai pour valider, bon courage !
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #120007

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Merci à tous pour vos réponses,

David ton lien est pas mal je pense avoir compris pourquoi la dernière selle testée ma fait si mal (trop incurvé).
Gilles j'avais lu cet article dans le Mag Vélo, le problème c'est que du coté de Thonon aucuns vélocistes n'est équipés ou capables de prendre des cotes et de proposer une selle adaptée, et ou trouver le numéro d'athlète pour partager un lien Strava ?
Enfin pour répondre à Thomas j'ai remarqué effectivement que ma position joue beaucoup l'inconfort survient dans les phases de recup quand que me relève et que mon poids 67kg pour 1m73 se transfert sur mes ischions.

Sportivement.
Dernière édition: 3 ans 10 mois ago par chicken.
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Problème de selle. 3 ans 10 mois ago #120013

  • Thomas_G
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Bonsoir,
dans ce cas tu peux jouer sur l'inclinaison pour augmenter la surface d'appui la limite étant la pression sur le périnée les mains en bas du cintre.
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