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SUJET : Compte rendu course UFOLEP 3

Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 4 mois ago #130585

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Je ne connais pas bien l'UFOLEP ; effectivement ce n'est peut-être pas possible de prendre une licence en solo...
En FFC c'est possible, sous certaines conditions en Pass'Cyclisme.

Cela dit être dans un club n'oblige en rien à participer aux sorties collectives... qui ne se passent pas toutes comme tu le décris ci-dessus (heureusement), même si ça chambre gentiment parfois (ça, c'est l'univers vélo :whistle: ).
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 4 mois ago #130588

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Renseignes-toi bien sur les clubs avant de signer. Il y en aura probablement un qui te conviendra mieux que les autres. Prends ton temps.
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 4 mois ago #130590

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C_mic07 écrit:
Je me suis fait limite insulter une fois dans une montée " t'es un vrai bourrin, tu tires comme un tracto pelle" "pour rouler comme ça en fevrier tu dois pas avoir un gros palmares".

On dirait que tu leur a fait mal à l'ego ce jour là. Les jambes ne pouvant répondre, ils se sont servi de leur langue :yaisse:
c'est rien, prends ça pour un compliment :D
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 4 mois ago #130599

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C_mic07 écrit:
bon ben voilà ça y'est j'ai fait ma demande pour prendre une licence. On m'a répondu qu'il fallait passer par un club ! j'aime pas faire partie d'une confrérie, j'ai toujours été un electron libre !
reste a trouver le club ! je m'entraine bien avec un club de temps en temps mais a part un ou deux, je trouve l'ambiance très bizarre. Je me suis fait limite insulter une fois dans une montée " t'es un vrai bourrin, tu tires comme un tracto pelle" "pour rouler comme ça en fevrier tu dois pas avoir un gros palmares".

Salut,
Pourquoi ne prends-tu pas une une licence FFC (PC) au club neutre du comité départemental ?
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 3 mois ago #130960

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Personnellement dans le clubs de hellemes à Lille je roule avec des jeunes super sympa qui m'ont tout expliqué sur les placements en relais/peloton. Ils m'encouragent quand ils augmentent l'allure afin que les suive. Mais ça soit être là sympathie du nord :)
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 3 mois ago #131215

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Salut à tous,

2ème course en ufolep 3 dans le nord après un week-end end de récupération et un week-end en montagne. Le parcours est court 2,5km , 23 tours je crois :) des passages compliqués dans le village (enchaînement de virage à 90° puis courbes à bloc en mode Clm dans un mouchoir de poché. .. course assez stressante et impossible de remonter vers l'avant du peloton dans les derniers tours.

Au final 40km/h de moyenne, 188BPM de moyenne et 206 au max, min coeur me surprend course après course . Mais c'est toujours aussi agréable de rouler en course même si je n'arrive pas à me placer.
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132344

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Ca y est, après 7 courses à travailler mon placement, j'ai pu prendre un groupe de contre attaque. Au final les 2 de devant ne seront jamais rattrapé et je règle le sprint du groupe de contre-attaque pour finir 3ème !

Merci VO2 et vos conseils/plans d'entrainement !

Je vais essayer de continuer comme ça !
Dernière édition: 4 ans 2 mois ago par titigetz38.
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132351

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Bravo titi ! Combien de coureurs étaient au départ ?
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132362

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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132363

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Bien joué Titi ! Je commencerai à m'y frotter l'an prochain vraisemblablement. J'espère pouvoir faire aussi bien que toi.
Soutiens le Coq du XV, du Hockey / Roller Hockey et du Hand.
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132377

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Je pense que tu vas de plus en plus jouer le podium. Continue comme ça.
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Compte rendu course UFOLEP 3 4 ans 2 mois ago #132394

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En plus dans deux semaines je m'équiper d'un capteur power2max, du coup meilleure analyse de ma qualité d'entraînement. J'espère effectivement m'imposer plus régulièrement et monter en 2ème catégorie :)
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