Plus des deux tiers des cyclistes roulent seuls !!! Bon ce n'est pas vraiment une surprise. Je pense que les visiteurs de vo2cycling ne sont pas en général des cyclotouristes
et recherchent la performance. L'entraînement est plus efficace si l'on est seul: choix des allures, seuils et charge de la sortie.
Une minorité roulent en groupe ~6%.
il y a certainement des amoureux qui vont avoir envie de la faire
Un parcours identique, les mêmes difficultés, le tracé complet de 260 km ou la
...Cet article tente de vulgariser par l’exemple les notions de force, de couple, de puissance et d’énergie. Ces valeurs sont souvent confondues ou mal exprimées.
Les
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Quand le baron Allemand (en 1817) « Karl Von Drais » créé un engin, permettant de se déplacer plus rapidement à la fo
...Les zones d'entrainement d'un coureur (Merci à Véronique Billat pour cette contribution) !!!
Le test physiologique doit impérativement être effectué sur le vélo du coureur. Penda
...L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.
Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se
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