Plus des deux tiers des cyclistes roulent seuls !!! Bon ce n'est pas vraiment une surprise. Je pense que les visiteurs de vo2cycling ne sont pas en général des cyclotouristes
et recherchent la performance. L'entraînement est plus efficace si l'on est seul: choix des allures, seuils et charge de la sortie.
Une minorité roulent en groupe ~6%.
L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.
Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se
...il y a certainement des amoureux qui vont avoir envie de la faire
Un parcours identique, les mêmes difficultés, le tracé complet de 260 km ou la
...Voici les 6 méthodes que j'ai testé pour vous :
1. Énergie
Basé sur les données physiologiques de l'athlète (poids, taille, FCMAX, VO2MAX ...), certains cardi
...
INTRODUCTION
Une performance sportive comprend plusieurs paramètres : technique, expérience, gestion du mental, matériel, préparation .... sans oublier bien sûr les capacités physiques intrinsèques.
Or, une perte de 2% du poids
...les disciplines dans le monde du VTT (Moutain bike ou vélo de montagne) sont nombreuses et variées, pour y voir plus clair je sui allé ch
...Le comité international olympique va réanalyser 1000 échantillons de prélèvements sanguins opérés à Pékin. Voir article du nouvelliste ce jour
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2014
