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SUJET : VO2LCANE

VO2LCANE 3 semaines 2 jours ago #164063

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C'est mieux ! :good:

edit: en se connectant avec un compte Google la modif est possible a priori sans autorisation d'accès
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VO2LCANE 3 semaines 2 jours ago #164067

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Lecture seule pour moi !
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VO2LCANE 3 semaines 2 jours ago #164068

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OK, y avait une petite option que j'avais ratée ;-)
Ca doit être bon !
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VO2LCANE 3 semaines 1 jour ago #164075

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lebad écrit:
OK, y avait une petite option que j'avais ratée ;-)
Ca doit être bon !

super Pierre :good:
à bloc!!!
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VO2LCANE 3 semaines 1 jour ago #164092

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Très bonne idée le fichier :good:

Ne sachant pas trop par quoi commencer (je rajouterai ultérieurement en fonction des trous éventuels - il y aura aussi le marché du samedi matin pour nous), je me propose pour deux classiques (AMHA) l'eau gazeuse (que je bois en hectolitres) et qqes gatosport (idéal pour ceux qui arrivent à la dernière minute - ou pour un goûter) que j'aurais pu faire cuire la veille. Enfin, tout ceci parce que j'imagine que nous en sommes tous des consommateurs !
Par contre, parce qu'il y a des "sensibilités", je risque de panacher les eaux gazeuses (1 pack Vichy, 1 Quezac, 1....) et idem pour les goûts de Gatosport (je prends généralement des Overstims)

Que les puristes n'hésitent pas à me préciser les "bons" choix (marques à privilégier autres que celles que j'ai indiqué) si ce que j'ai indiqué n'est pas top.
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
Dernière édition: 3 semaines 1 jour ago par pasqup01.
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VO2LCANE 3 semaines 1 jour ago #164094

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tu pouvais te lacher avec des gatosport fait maison !

Je commande et recommande la pate de coing de Mme Cyclo13 :good:
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VO2LCANE 3 semaines 1 jour ago #164095

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laurent.a écrit:
tu pouvais te lacher avec des gatosport fait maison !

euh... si c'est moi qui le fait..... comment dire.... vu mes talents... ça va donner des doubitchous... j'voudrais pas me fâcher avec mes copains V02 :petard:
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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VO2LCANE 3 semaines 1 jour ago #164097

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laurent.a écrit:
tu pouvais te lacher avec des gatosport fait maison !

Je commande et recommande la pate de coing de Mme Cyclo13 :good:


je participe aussi petite récolte juste pour la goûter :wonder:
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164174

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Vu mes dispos et la météo prévue pour les jours (semaine) à venir... :( ... je viens de reprendre 1 mois à Zwift. ça me fera pas de sortie longue, mais au moins une pratique (qqes séances de 60' avec du SST) pas trop coupée à 15j/3semaines de l'échéance :whistle:
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164175

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slt
faut pas vous mettre la pression le petit
vieux feras la voiture balais :lol:
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164176

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J'comprends pas : il fait beau chez nous !

Et pourtant, Grenoble, c'est pas la côte d'Azur.

Bon, on a des belles averses parfois, comme samedi matin...
Région Grenobloise, GillesF78
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164177

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y a une de ces pression pour ce WE VO2!!!! :blink: :whistle: :whistle: ....

on a jamais laissé un gars sur la route ;)

:pinch: :pinch: .... :icon_tongue
à bloc!!!
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164178

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gillesF78 écrit:
J'comprends pas : il fait beau chez nous !

Et pourtant, Grenoble, c'est pas la côte d'Azur.

Bon, on a des belles averses parfois, comme samedi matin...
Chez nous aussi il fait beau (plusieurs fois par jour), mais Philippe veut une promotion : ça fait quelques années qu'il a récupéré le surnom d'Italien du mois de juin, il veut désormais être celui du mois de juillet.
Un indice pour ceux qui ne savent pas lire la météo du moment : il pleut les après-midis. :icon_tongue
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164179

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stam écrit:
gillesF78 écrit:
J'comprends pas : il fait beau chez nous !

Et pourtant, Grenoble, c'est pas la côte d'Azur.

Bon, on a des belles averses parfois, comme samedi matin...
Chez nous aussi il fait beau (plusieurs fois par jour), mais Philippe veut une promotion : ça fait quelques années qu'il a récupéré le surnom d'Italien du mois de juin, il veut désormais être celui du mois de juillet.
Un indice pour ceux qui ne savent pas lire la météo du moment : il pleut les après-midis. :icon_tongue

c'est la Bretagne en fait!
à bloc!!!
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164180

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cyclo13 écrit:
slt
faut pas vous mettre la pression le petit
vieux feras la voiture balais :lol:
Je peux aider aussi. Depuis que j'ai attaqué, en 2017, le raid vers le Ventoux avec un CTL à 60, j'ai appris qu'on pouvait aller partout en prenant son temps. Cette Vo2lcane ne fera pas exception à la règle... B)
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VO2LCANE 2 semaines 4 jours ago #164181

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stam écrit:
Je peux aider aussi. Depuis que j'ai attaqué, en 2017, le raid vers le Ventoux avec un CTL à 60, j'ai appris qu'on pouvait aller partout en prenant son temps. Cette Vo2lcane ne fera pas exception à la règle... B)

Décidément, le cyclotourisme fait des émules !

Avec un CTL à 45, je plussois cette affirmation (la logistique du ravito étant le facteur clé)
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VO2LCANE 2 semaines 3 jours ago #164182

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stam écrit:
gillesF78 écrit:
J'comprends pas : il fait beau chez nous !

Et pourtant, Grenoble, c'est pas la côte d'Azur.

Bon, on a des belles averses parfois, comme samedi matin...
Chez nous aussi il fait beau (plusieurs fois par jour), mais Philippe veut une promotion : ça fait quelques années qu'il a récupéré le surnom d'Italien du mois de juin, il veut désormais être celui du mois de juillet.
Un indice pour ceux qui ne savent pas lire la météo du moment : il pleut les après-midis. :icon_tongue

"L'italien estival" peut-être ? :petard:

Blague à part : ma dernière sortie de plus de 100 bornes remonte à la Limousine 2019 (la Volcane - plutôt Volvic d'ailleurs - faisant 98). LEs séances Zwift du confinement, c'était bien pour les "intensités", certainement pas pour l'endurance :whistle:


stam écrit:
cyclo13 écrit:
slt
faut pas vous mettre la pression le petit
vieux feras la voiture balais :lol:
Je peux aider aussi. Depuis que j'ai attaqué, en 2017, le raid vers le Ventoux avec un CTL à 60, j'ai appris qu'on pouvait aller partout en prenant son temps. Cette Vo2lcane ne fera pas exception à la règle... B)

Tu oublies de dire que, dans le Ventoux, je suis monté certes, mais sans arriver à te suivre :blush:
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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VO2LCANE 2 semaines 2 jours ago #164211

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N'oubliez pas les gars de me dire où et à quelle heure je dois être le dimanche matin pour rouler avec vous.
C'est l'usine ici avec le deuxième tour des élections, en plus ce matin un compresseur nous a lâché à l'imprimerie, mais j'ai pu le réparer
voilà des années que je n'avais pas mis les mains dans la mécanique.

A plus
Stef ;-)
OMNIA SI PERDAS FAMAM SERVARE MEMENTO \\\"Si tu as tout perdu, souviens-toi qu'il te reste l'honneur\\\"
Dernière édition: 2 semaines 2 jours ago par Stef Toupenet. Raison: faute
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VO2LCANE 2 semaines 2 jours ago #164242

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Je ne vais peut-être pas pouvoir venir... Et ce indépendamment de ma volonté : mon contrôle de compétence pour le planeur est programmé pour ce week-end-là :pafmur: :pafmur:

Je suis en train d'essayer de le déplacer, mais le FE qui doit me le faire a fait comprendre qu'il n'était disponible qu'à ce moment-là.
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VO2LCANE 2 semaines 5 heures ago #164268

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Fais au mieux ;-) ... Tu peux d'ores et déjà prévenir le "FE" qu'il y aura des orages d'une violence inouïe ce week-end là, et qu'à tout choisir il vaudrait mieux que tu sois sur un vélo.
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