Alors là je suis scié !!! La FFC n'arrive pas en tête de ce sondage.
L'UFOLEP arrive 1ère. Doit-on y voir un signe ? Un changement ? Sur pas mal de forum la FFC et ses vieux dirigeants grabataires sont vivement critiqués. Ceci explique peut-être cela 
Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com
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La démocratisation (relative) des capteurs de puissance font que de plus en plus de cyclistes se tournent vers ce concept. L’approche traditionnelle avec des zones d'e
...Plan réservé à un athlète élite. ~ 600 heures / année. Ce plan tient compte de la période hivernale qui dans nos régions de montagne nous ob
...Le 9e Grand Prix Féminin de Chambéry-le-Vieux se dispute ce dimanche en Savoie. Cette course est la première manche de la Coupe de France des cl
...Streching
...Certains détracteurs ont remis en cause l'utilité du stretching. A 47 ans (toute une vie de sportif
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Depuis le milieu de cette semaine, cela n'aura échappé à personne, Mendrisio accueille les championnats du monde de cyclisme. Si le fier Spartacus a d'ores et
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2014
