il y a certainement des amoureux qui vont avoir envie de la faire
Un parcours identique, les mêmes difficultés, le tracé complet de 260 km ou la finale de 143 km, la même arrivée à Ans… Le tout un jour avant le passage des professionnels. Le samedi 23 avril, disputez votre propre Liège-Bastogne-Liège !
http://www.bddm.lequipe.fr/nl/jsp/m.jsp?c=5fa86642d2d0664246
Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com
......Sur un échantillon de 80 votants on peut dire que les visiteurs de ce site sont de sportifs. L
L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.
Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se
...Plan réservé à un athlète élite. ~ 600 heures / année. Ce plan tient compte de la période hivernale qui dans nos régions de montagne nous ob
...Une polémique
L'efficacité des étirements après un effort est actuellement sujet à polémique.
Cette polémique puise son origine dans deux postulats :
2014
