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La cohabitation auto-vélo est de plus en plus difficile. Le

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Le raid VTT aura lieu les 24, 25 et 26 Juin 2011

Le Raid VTT

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Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com

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vous allez me dire ce n'est pas une compétition, et non, c'est mieux, c'est un combat contre soit même (et oui car sans aucune assistance), u

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