Phil Info

Liste des articles dans la catégorie Phil Info
Titre	Auteur	Clics
PowerTap GS	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10814
Christian LAX	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11502
Bernard Thevenet Cadet analyse d'une photo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12186
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12012
offrez vous un super équipier pour votre cyclo de l'année	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10470
Casco Speed Airo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14766
RAIT Rhone Alpes Isère Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12012
Time EXperience n°6	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11515
LA CORIMA DROME PROVENCALE	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11217
Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux.	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11038
Cyclisme entrainement et reflexion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11382
SPIUK 15 RC	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15287
Informations sur les contrefaçons TIME	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14567
VTT Pinarello Carbone 29"	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11724
Puissance et Performance en Cyclisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14225
GRANIT MONTANA	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12618
INTEGRALPES A VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13193
dernier cyclo-cross de la saison Rhône Alpes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11840
un nouveau projet de capteur de puissance sur les cales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13338
record de l'heure des plus de cent ans	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12214
2013 le 100ème Tour de France en Corse	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12328
40 000 km et plus de 505 000 m de D+	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13098
dans la famille Martinez	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15939
100 ans demain pour Robert Marchand	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13961
DÉFI ABSALON	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12665
raid VTT des monts d'ardèche	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12032
les disciplines du VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12287
Race Face le retour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11123
montée chronométrée du Mont du Chat	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14662
Décès accidentel de Xavier Tondo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12837
les 3 heures VTT de la foret de tire gerbe	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12148
Chute mortelle Tour de France 1958	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 71460
Orthèse cyclisme et course à pied	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11632
Maillot Rabobank	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13765
Gourde en silicone très pratique !!	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14442
La grande histoire du Tour de France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14668
Première victoire de François Lamiraud en 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13870
Liege Bastogne Liege	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12507
oreillette out SMS à la place ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13455
Grand Prix féminin de Chambéry	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15192
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12411
essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16834
Ironman 70.3 Pays d'Aix	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14080
Campy tech lab première victoire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12721
Anjou velo vintage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13150
9000 km dans les andes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14115
Ch Le Mevel chute sur le tourmed	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12596
formes de pieds et chaussures de vélo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 28664
1,2 & 3 et Clément Venturini Champion du Monde de Cyclo Cross Junior 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14702
Indyvelo & GP la Marseillaise	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13259
porte bidon magnétique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11598
PG Bikes Black Trail	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11634
defi 50 % tour 100% Choumpi	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11634
un deux roues à l'inventaire des monuments historiques	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11433
dossier selle et guidoline (Cyclo Passion de janvier)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11325
Le cyclotour du Léman	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11681
support pour plaques de cadre	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11501
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12005
Ergomètre SRM	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14749
le Dix pour les 10 ans de CMT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10889
les gants 3 doigts	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15895
Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16071
coups de pédales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15309
cyclisme amateur 2010 est paru (beau livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10107
pneus cloutés pour vtt ou autres ...	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 30270
Kurt Kinetic Rock and roll	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14207
qui pourra se permettre de rouler sur l'OR	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11240
tourne à droite autorisé	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 9964
remplacement patins de frein campagonlo simplifié	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11289
remplacement patins de frein campagonlo simplifié	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 8163
la cuisine à la bouilloire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12706
Sports d'endurance, repoussez vos limites (livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 9672
compteur entrainement natation POOL MATE PRO	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13742
qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11862
au pays de l'ovalie	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10435
10 maillots jaunes aux 6 Jours de Grenoble	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14192
Specialized 1974 / 1994	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14750
Campagnolo 11 test Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10958
VTT sauce Germanique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10917
Planete Cyclisme n° 30	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12308
Laurent Fignon la dernière échappée	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11054
Savoir s'étirer ; automassages et étirements pour un corps performant souple et sans douleur	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15573
le sac du coursier	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11510
les voies vertes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11356
un casque pliable beetle cycle original pour les cyclistes urbains	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11775
prisonnier du dopage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12103
Hoka One One (chaussures de trail)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12123
22 mai 1897 tandem électrique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12738
première course cycliste 1868	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16981
Le coureur propre Gilles Delion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15212
Nous étions jeunes et insouciants	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10970
l'affaire Loisot	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11021
Les pédales automatiques d'avant look	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14624
Tour du Vaucluse VTT	Écrit par philbon	Clics : 11925
fabriqué à la main en France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10543
une beau début chez les pros	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11704

tourne à droite autorisé

Le Code la route change.

il va légaliser ce que certains faisaient depuis longtemps, mais en ce qui concerne les piètons, je vois deux façons d'

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Fin d'année du point de vue bouffe ?

Dans l'ensemble, il semble que la notion de diététique est intégré par les sportifs amateurs. 2/3 se surveillent mais se font plaisir si l'occasion se pré

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Le Mental psychologie sportive champion

La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.

L'athlète doit pouvo...

Récupération et sommeil (1)

Le sommeil – considérations générales :

Le sommeil occupe près d’un tiers de notre vie et un sportif a besoin d’un temps de sommeil supérieur à la moyenne.

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Fondamentaux les bases de l'entraînement

Introduction

J'appelle fondamentaux les quelques règles de base (19 en l'occurrence) qui permettent de progresser sans pour autant se prendre la tête. Si votre pratique du s

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