• Banniere_1.jpg
Filtres
Liste des articles dans la catégorie Phil Info
Titre Auteur Clics
PowerTap GS Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10891
Christian LAX Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11595
Bernard Thevenet Cadet analyse d'une photo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12286
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12109
offrez vous un super équipier pour votre cyclo de l'année Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10562
Casco Speed Airo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14858
RAIT Rhone Alpes Isère Tour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12116
Time EXperience n°6 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11618
LA CORIMA DROME PROVENCALE Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11306
Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux. Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11147
Cyclisme entrainement et reflexion Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11499
SPIUK 15 RC Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15445
Informations sur les contrefaçons TIME Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14664
VTT Pinarello Carbone 29" Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11809
Puissance et Performance en Cyclisme Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14328
GRANIT MONTANA Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12717
INTEGRALPES A VTT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13304
dernier cyclo-cross de la saison Rhône Alpes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11928
un nouveau projet de capteur de puissance sur les cales Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13423
record de l'heure des plus de cent ans Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12300
2013 le 100ème Tour de France en Corse Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12423
40 000 km et plus de 505 000 m de D+ Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13216
dans la famille Martinez Écrit par Philippe Bongibault Clics : 16090
100 ans demain pour Robert Marchand Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14060
DÉFI ABSALON Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12748
raid VTT des monts d'ardèche Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12140
les disciplines du VTT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12407
Race Face le retour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11209
montée chronométrée du Mont du Chat Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14751
Décès accidentel de Xavier Tondo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12973
les 3 heures VTT de la foret de tire gerbe Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12255
Chute mortelle Tour de France 1958 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 71683
Orthèse cyclisme et course à pied Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11742
Maillot Rabobank Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13869
Gourde en silicone très pratique !! Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14522
La grande histoire du Tour de France Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14762
Première victoire de François Lamiraud en 2011 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13972
Liege Bastogne Liege Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12621
oreillette out SMS à la place ?? Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13560
Grand Prix féminin de Chambéry Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15282
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12529
essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste Écrit par Philippe Bongibault Clics : 16950
Ironman 70.3 Pays d'Aix Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14172
Campy tech lab première victoire Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12834
Anjou velo vintage Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13262
9000 km dans les andes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14290
Ch Le Mevel chute sur le tourmed Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12704
formes de pieds et chaussures de vélo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 28992
1,2 & 3 et Clément Venturini Champion du Monde de Cyclo Cross Junior 2011 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14832
Indyvelo & GP la Marseillaise Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13381
porte bidon magnétique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11686
PG Bikes Black Trail Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11710
defi 50 % tour 100% Choumpi Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11717
un deux roues à l'inventaire des monuments historiques Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11536
dossier selle et guidoline (Cyclo Passion de janvier) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11412
Le cyclotour du Léman Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11783
support pour plaques de cadre Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11588
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12106
Ergomètre SRM Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14886
le Dix pour les 10 ans de CMT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10997
les gants 3 doigts Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15987
Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux Écrit par Philippe Bongibault Clics : 16164
coups de pédales Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15477
cyclisme amateur 2010 est paru (beau livre) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10228
pneus cloutés pour vtt ou autres ... Écrit par Philippe Bongibault Clics : 30365
Kurt Kinetic Rock and roll Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14286
qui pourra se permettre de rouler sur l'OR Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11343
tourne à droite autorisé Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10066
remplacement patins de frein campagonlo simplifié Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11387
remplacement patins de frein campagonlo simplifié Écrit par Philippe Bongibault Clics : 8255
la cuisine à la bouilloire Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13038
Sports d'endurance, repoussez vos limites (livre) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 9751
compteur entrainement natation POOL MATE PRO Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13826
qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ?? Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12035
au pays de l'ovalie Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10525
10 maillots jaunes aux 6 Jours de Grenoble Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14294
Specialized 1974 / 1994 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14882
Campagnolo 11 test Tour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11048
VTT sauce Germanique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11012
Planete Cyclisme n° 30 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12403
Laurent Fignon la dernière échappée Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11152
Savoir s'étirer ; automassages et étirements pour un corps performant souple et sans douleur Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15676
le sac du coursier Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11594
les voies vertes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11453
un casque pliable beetle cycle original pour les cyclistes urbains Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11861
prisonnier du dopage Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12197
Hoka One One (chaussures de trail) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12213
22 mai 1897 tandem électrique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12830
première course cycliste 1868 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 17100
Le coureur propre Gilles Delion Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15314
Nous étions jeunes et insouciants Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11084
l'affaire Loisot Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11130
Les pédales automatiques d'avant look Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14762
Tour du Vaucluse VTT Écrit par philbon Clics : 12027
fabriqué à la main en France Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10663
une beau début chez les pros Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11791
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy

j'ai envie de faire connaitre le périple de ce Breton qui a pris le pari d'être le premier à parcourir la Ruta 40 en Argentine, un parcour

...
Read more...
Tableau test d'effort
Bio-énergie Valeurs
3 mai		 Valeurs
21 juin		 unité Commentaires
PMA (W) 360 385 Watt Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts
VO2max 73 68 ml/min/kg En baisse mais pas inquiétant
PMA W/kg 5,53 6,11 Watt/kg
FC Repos 42-45 42-45 bat/min 42 au pic de forme.
FC 250 W 160 160 bat/min
FC 280 W 16
...
Read more...
Liege Bastogne Liege

il y a certainement des amoureux qui vont avoir envie de la faire

Un parcours identique, les mêmes difficultés, le tracé complet de 260 km ou la

...
Read more...
Ironman 70.3 Pays d'Aix


Textes et photos issus du site http://ironmanpaysdaix.com/fr/

Le 25 septembre 2011 le Pays d’Aix accueillera la 1ère édition de l’ IRONMAN 70.3, épreuve qualificative pour le Cha

...
Read more...
Désirs d’avenir pour le Tour 2009