ce cyclo cross aura lieu sur la commune de Saint Victor de Cessieu, proche de la Tour du Pin.
les différentes courses auront lieu sur les terrains du complexe sportif et sur des terrains attenants appartenant à la municipalité.
Un repas de cloture de la saison est organisé en fin de journée permettant à tous de terminer cette saison dans une ambiance conviviale.
Voici les sorties qui font parties intégrantes de mon programme. Libre à chacun de modifier ou d'inventer de nouvelles sorties. On a l'habitude d'entendre que 2
...J'ai mis en ligne cette rubrique pour transmettre ce que j'ai appris. L'entraînement n'étant pas une science exacte c'est à chacun de se découvrir et de ...
un ergomètre est un appareil conçu et utilisé en ergométrie (etude et mesure du travail des muscles)pour mesurer le travail foruni par certains muscles ou cer
...Révolution 11 Racing Evolution, c"'est la promesse et la bannière sous laquelle vous pourrez aller tester les groupes 11 vitesses de Campagnolo, le Tour de F
...
Voilà maintenant quelques semaines que je voulais écrire ce petit mot. J'en profite aujourd'hui, le temps est bien maussade 
L’activité sportive ouvre bien souv
La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
2014
