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la Marque Radon propose une gamme complète de VTT (toutes disciplines) et autres vélos (route, loisirs viles ..) ,que je vous invite à découvrir sur leur site

ils ont notamment un très beau SR qui pourrait être autorisé à rouler sur les routes du tour du France, son poids étant de 6,8kg, une belle performance!!

je vous présente le Radon Black Sin

Cadre Carbone pesant seulement 1050grs avec passage des cables en interne, tige de selle en 27,2 pour "plus de confort" de chez ritchey de même que la potence, groupe Sram XX, pneus Schwalbe Furious FRED, une fourche DT swiss XC, freins à disque bien entendu etc...

une bien belle machine racée et respirant la performance, fera t'elle les beaux jours de quelques chanceux sur les épreuves de X country en France en 2011, l'avenir nous le dira et j'ose espérer pouvoir faire briller mes yeux lors d'une prochaine rencontre.

Est-il judicieux de s'entrainer  le matin au réveil à jeun ?

 

rappel physiologique

L'organisme  fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss

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Le sommeil occupe près d’un tiers de notre vie et un sportif a besoin d’un temps de sommeil supérieur à la moyenne.

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Samedi 19 décembre se déroulera à Bellevaux-hirmentaz la 2ème édition des 80 minutes chrono. C'est une épreuve de ski a

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