• Banniere_1.jpg

dans le cadre du Téléthon les membres du club cycliste de Chatonnay Sainte Anne sur Gervonde, dans le nord Isère, ont organisé une manifestation avec pour objectifs de battre le record du monde de distance parcourue dans l'heure sur home trainer à rouleaux et bien entendu de récolter des fonds pour le téléthon.

article paru dans le dauphiné libéré du 7 décembre 2010

à noter qu'une charmante demoiselle participait également et qu'elle a réalisée une très belle performance en parcourant 40km 030

vous aurez accès à plus de photos et au tableau des relevés de passages sur le forum du club organisateur.

http://cccsa.forumactif.com/forum-du-club-f1/record-du-monde-de-l-heure-t430.htm#1759

un grand bravo bravo à eux 5 pour ces belles performances.

Phil.

Le froid est de plus en plus piquant chaque matin. Le temps de protéger les extrêmités de votre corps est largement arrivé.

Les parties les plus sus

...

Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?

rappel physiologique

L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les g

...

Quand le baron Allemand (en 1817) « Karl Von Drais » créé un engin, permettant de se déplacer plus rapidement à la fo

...

Est-il judicieux de s'entrainer  le matin au réveil à jeun ?

 

rappel physiologique

L'organisme  fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss

...

Les zones d'entrainement d'un coureur (Merci à Véronique Billat pour cette contribution) !!!

Le test physiologique doit impérativement être effectué sur le vélo du coureur. Penda

...

LES CRAMPES

Qui sont-elles ?
On entend dire (à tord et à travers...) que les crampes sont dues à l'accumulation d'acide lactique dans les muscles. Ce

...