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Vous qui souhaitez faire vos gels

Vous qui souhaitez faire vos gels, la problématique de l’emballage se pose souvent.

Je vous propose la solution suivante :

Une gourde en silicone permettant de la presser facilement, fabriquée pour donner des compotes aux bébés, Large goulot pour faciliter le remplissage et le nettoyage. Capacité 150 ml. Plusieurs coloris sont disponibles : gris (à mon avis le plus adaptée à notre pratique) mais pour ceux qui souhaitent coordonner la gourde à leur tenue il y a également le, vert, le rose pâle et le rose foncé. Un petit bricolage devrait permettre de mettre en place un cordon de retenu pour le couvercle. Le prix se situe aux alentours de 11 €

Sinon Fuel belt propose également une solution. Le principe:
vVdez vos gels dans cette mini-gourde avant votre triathlon ou cyclosportive. L'avantage: plus besoin d'avoir des gels à moitié entamés, des emballages plein les poches. Vous pressez simplement sur le flask pour en sortir la quantité de gel nécessaire. Se fixe sur le cadre du vélo. Vous pouvez emporter ce flask avec vous pour la partie course à pied du triathlon...si il reste du gel bien sûr ! Peut contenir jusqu'à 8 gels. Son prix se situe aux environs de 17 €.

Extrait d'une réflexion d'un sportif de haut niveau !!!

Voilà mes conclusions... attention ne pas en tirer des généralités. Ces observations ne sont pas issues d'une cour

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Vous qui souhaitez faire vos gels

Vous qui souhaitez faire vos gels, la problématique de l’emballage se pose souvent.

Je vous propose la solution suivante :

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un "déblocage" à J-1 d'une compétition

POURQUOI ?
La veille d'une course, après une période plus ou moins longue de surcompensation, donc d’inactivation plus ou moi

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Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com

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je viens de finir la lecture de ce livre, (Que j'avais déjà lu quelques temps en arrière)

c'est poignant, ça prends au coeur et ça fait

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Voici un article paru sur le site http://www.camptocamp.org/ site dédié à la montagne et les sports qui gravitent autour Cool

L'article ayant disparu, je me suis pe

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