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Les parcours de la Cyclotour sont les suivants:

Un premier reliant Genève à Lausanne soit 60km et 400 m de D+ accessible à de nombreux cyslistes.

Le second fait 110 km pour un D+ de 810 m et reliera Evain les Bains (France) à Lausanne.

Enfin le Tour du lac à proprement dit fera 180 km pour un D+ de 1400 m

Le prix d'inscription varient de 60 à 80 CHF (soit de 39 à 69 €) jusqu'au 18 mai ensuite majoration.

  • Le maillot officiel (port obligatoire)
  • Le chronométrage (les résultats disponibles sur notre site)
  • Le transfert en bateau (aller ou retour)
  • Ravitaillements sur le parcours
  • Assistance médicale et mécanique/Vestiaires, douches et massage
  • Pasta-party (stade Pierre-de-Coubertin à Lausanne)
  • Participation au concours, de nombreux prix sont proposés
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    Tous les détails disponibles ici http://www.cyclotour.ch/cms/

     

    Il serait dommage de spolier toute une préparation, des heures d'entraînement, pour perdre un temps précieux lors
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    Est-il judicieux de s'entrainer  le matin au réveil à jeun ?

     

    rappel physiologique

    L'organisme  fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
    les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss

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    Cet été, au lendem

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    Le 22 mai 1897, un tandem électrique Clerc et Pingault couvrait le kilomètre en 57 secondes 4/5e.

    Une machine qui devait peser trés lourd avec se

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    Les premières pédales dites "automatiques présentés ci dessus sont des CINELLI nommées M71, elles sont en alu sur la première génératonet datent de 1970, l

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