Le cyclotour du Léman

Les parcours de la Cyclotour sont les suivants:

Un premier reliant Genève à Lausanne soit 60km et 400 m de D+ accessible à de nombreux cyslistes.

Le second fait 110 km pour un D+ de 810 m et reliera Evain les Bains (France) à Lausanne.

Enfin le Tour du lac à proprement dit fera 180 km pour un D+ de 1400 m

Le prix d'inscription varient de 60 à 80 CHF (soit de 39 à 69 €) jusqu'au 18 mai ensuite majoration.

Le maillot officiel (port obligatoire)

Le chronométrage (les résultats disponibles sur notre site)

Le transfert en bateau (aller ou retour)

Ravitaillements sur le parcours

Assistance médicale et mécanique/Vestiaires, douches et massage

Pasta-party (stade Pierre-de-Coubertin à Lausanne)

Participation au concours, de nombreux prix sont proposés

Tous les détails disponibles ici http://www.cyclotour.ch/cms/

Cette partie est très théorique, mais il y a quelques bons principes.

Commencez avec le dernier mésocycle de la

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En matière de dépense énergétique et donc de besoins, certaines idées reçues ont la dent dure.

On lit encore ici ou là des articles qui mettent le par

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