un ergomètre est un appareil conçu et utilisé en ergométrie (etude et mesure du travail des muscles)pour mesurer le travail foruni par certains muscles ou cer
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Voici les 7 paramètres capitaux: Le VO2MAX, PMA, SV2, SV1, SG, Qr, dette d'oxygène !!!
1. VO2MAX
- C'est la consommation maximale d’oxygène, volume maximal d’oxygène que l’o
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un vélo racé pour commémorer cet anniversaire.

y a 10 ans était déposée la marque CMT, marquant ainsi le début officiel d'une aventure qui, je l'espère, n'est p
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| Bio-énergie |
Valeurs 3 mai |
Valeurs 21 juin |
|
unité |
Commentaires |
| PMA (W) |
360 |
385 |
|
Watt |
Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts |
| VO2max |
73 |
68 |
|
ml/min/kg |
En baisse mais pas inquiétant |
| PMA W/kg |
5,53 |
6,11 |
|
Watt/kg |
|
| FC Repos |
42-45 |
42-45 |
|
bat/min |
42 au pic de forme. |
| FC 250 W |
160 |
160 |
|
bat/min |
|
| FC 280 W |
16 |
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2014
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