• Banniere_1.jpg

 

Spiuk lance de nouveaux modèles de chaussure très technique,

le 15 RC (RC pour Road Compétition) modèle thermoformable au four 60°c pendant 15 à 20 mn, prix:  environ de 200 € (annoncé entre 185 et 200€)

disponible en Rouge/noir et Vert/noir et pour les pointures du 38 au 47

très légère 470 g la paire en 42

  • Serrages par boas
  • microperforé

  • Semelle Carbone

autre couleur disponible

 

 

Ensuite arrivent les modèles 15M et 15 R

la version 15 M (M pourMoutain Bike)

 le modèle 15 R (R pour Road)

serrage micrométrique et Boa prix: environ 130 à 140 €

 

 

Structure Meso/Micro cycles

Cette partie est très théorique, mais il y a quelques bons principes.

  • Comment intégrer mes mésocycles dans un plan d'entraînement ?

    1. Commencez avec le dernier mésocycle de la
...
Read more...
Hoka One One (chaussures de trail)

Maud Combarieu Ludovic Pommeret

J'avais envie de vous présenter ces nouvelles chaussures de trail que

...
Read more...
Méthode en 8 étapes
Étapes Cycles Temps Commentaires
1 Fixer les objectifs principaux : 2 semble être un bon compromis. Si possible un en début de saison (avril/mai) et le second fin de l'été (Fin
...
Read more...
Time EXperience n°6

 

Time au salon de la franchise a présenté son "concept" TX n° 6

Paris, Kyoto, Moscou Berlin ou chicago font déjà parti de la liste des villes ou sera diffus

...
Read more...
Home trainer

L'hiver c'est vraiment la période ou le HT est vraiment incontournable. Le soir tombe vite et les week-end pluvieux sont souvent démoralisants. Certes le HT n

...
Read more...
Résultats finaux Trophée QUIZ VO2 Cycling !!!
Un GRAND MERCI à tous les membres qui ont participé à ce trophée .Il y a...
Read more...