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A ce jour seulement 17 membres ont réussi la certification VO² Cycling !!!! Preuve que ce test se mérite. Un grand BRAVO à ces érudits de l'entraînement.

Pour celles et ceux qui le désirent, potassez un peu la rubrique "Entraînement" et testez vous !!! ICI

 

Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en angl

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Nous vivons les huit jours les plus importants des classiques Flamandes. Bien qu’elle ait commencé début mars, la saison des flahutes atteint son apo...

Les premières pédales dites "automatiques présentés ci dessus sont des CINELLI nommées M71, elles sont en alu sur la première génératonet datent de 1970, l

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