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SUJET : Morzine Haut Chablais

Morzine Haut Chablais 1 mois 1 jour ago #156167

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Bravo à toi Rodolphe! J'étais arrivé juste à temps pour voir arriver le podium du grand parcours. Un grand sourire pour toi et le vainqueur et on pouvait deviner un poil de déception pour le second.
Bonne continuation
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: albator83

Morzine Haut Chablais 1 mois 21 heures ago #156184

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Merci ! je sais qu'à 250 Wmoy / 272 WNP je tutoie mes limites physio... idem pour Joux-Plane à 290 W après 3h30 de course très intense.
Viser la deuxième place me ferait sortir 10-15 W de plus dans Joux-Plane, soit 44' @ 315 W en gros (et 1370 m/h :whistle: )... la marche étant trop haute, j'étais bien content de monter à nouveau sur le podium c'est clair :yaisse:

PS : et pour suivre le vainqueur c'est 41' @ 335 W, soit ma FTP "optimiste"... une autre planète :lol:
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Dernière édition: 1 mois 21 heures ago par albator83.
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