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Les données de performances partagées par les pros

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il y a 1 an 8 mois #166772 par Circus
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il y a 1 an 8 mois #166784 par gillesF78

J'ai lu ça :
www.velonews.com/training/power-analysis-uci-eli...cling-championships/


Il va falloir ouvrir un nouveau topic, parce que ça n'a rien a faire dans "T'as rien foutu aujourd'hui"

6h40 à 137 bpm de moyenne, c'est une belle partie de manivelles... Avec un emploi du temps de pro, on pourrait tous arriver à tenir ce rythme (en terme de fréquence cardiaque :) ).

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il y a 1 an 8 mois #166786 par albator83
Mouarf je n'ai pas un emploi du temps de pro et...
www.strava.com/activities/4016370276
www.strava.com/activities/606044067

La comparaison (et le hors-sujet) s'arrêtent évidemment là ;-)

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il y a 1 an 8 mois #166793 par Circus

J'ai lu ça :
www.velonews.com/training/power-analysis-uci-eli...cling-championships/


Il va falloir ouvrir un nouveau topic, parce que ça n'a rien a faire dans "T'as rien foutu aujourd'hui"

6h40 à 137 bpm de moyenne, c'est une belle partie de manivelles... Avec un emploi du temps de pro, on pourrait tous arriver à tenir ce rythme (en terme de fréquence cardiaque :) ).


J'ai rien fait de cycliste ;-)

J'allais pas le mettre dans "Dopage ça va mieux" tout de même...

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il y a 1 an 8 mois - il y a 1 an 8 mois #166801 par gillesF78
Pourquoi ne pas créer un sujet "Les données de performances partagées par les pros" ?

On pourrait y mettre tout le bazar, y compris
celui de VDP : www.vo2cycling.fr/forum/general/105629-van-der-poel?start=100#165617
celui de Barguil : www.vo2cycling.fr/forum/general/106023-tdf-2020?start=160#166472 (c'était encore du HS par rapport au TDF2020)
etc

Région Grenobloise, GillesF78
Dernière édition: il y a 1 an 8 mois par gillesF78.
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il y a 1 an 8 mois #166811 par jfd_

.../..
J'allais pas le mettre dans "Dopage ça va mieux" tout de même...

Ouais mais pense à moi :icon_tongue :lol: :lol:

Ben voilà, sujet spécial créé à la demande générale :yaisse:

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il y a 1 an 8 mois #166813 par teamdindon
Pour l'analyse des performances du dernier tour de France, je recommande le profil Strava de Harold Tejada : www.strava.com/athletes/11225647

Ça doit être celui qui tient le plus longtemps dans le groupe de tête en montagne et qui publie les données effectives de son capteur de puissance.
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il y a 1 an 8 mois #166814 par gillesF78
C'est un poids plume ou quoi ? J'ai la même NP que lui sur les cyclos !

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il y a 1 an 8 mois #166816 par gillesF78
Ouais, 226w de moyenne, et 276w NP sur l'étape du Puy Mary, c'est pas beaucoup :
www.strava.com/activities/4044500324

Et 291w de NP sur le circuit d'Imola, ça me paraît peu pour une course d'un jour avec des grosses bosses (6h17 et 4700m D+).
www.strava.com/activities/4119631834

Il a abandonné à environ 30km de l'arrivée.

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il y a 1 an 8 mois #166817 par cycloflamand

Ouais, 226w de moyenne, et 276w NP sur l'étape du Puy Mary, c'est pas beaucoup :
www.strava.com/activities/4044500324

Et 291w de NP sur le circuit d'Imola, ça me paraît peu pour une course d'un jour avec des grosses bosses (6h17 et 4700m D+).
www.strava.com/activities/4119631834

Il a abandonné à environ 30km de l'arrivée.


Entre Strava et un logiciel d'analyse de données comme TP ou GC, il y a souvent 10w d'écart (ou plus) entre ce qu'ils appellent "puissance moyenne pondérée" et la NP de TP, ou IsoPower de GC.

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il y a 1 an 8 mois #166818 par gillesF78

Entre Strava et un logiciel d'analyse de données comme TP ou GC, il y a souvent 10w d'écart (ou plus) entre ce qu'ils appellent "puissance moyenne pondérée" et la NP de TP, ou IsoPower de GC.


J'ai exactement les mêmes valeurs de NP entre strava et Golden Cheetah.

Région Grenobloise, GillesF78

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il y a 1 an 8 mois - il y a 1 an 8 mois #166819 par cycloflamand

Entre Strava et un logiciel d'analyse de données comme TP ou GC, il y a souvent 10w d'écart (ou plus) entre ce qu'ils appellent "puissance moyenne pondérée" et la NP de TP, ou IsoPower de GC.


J'ai exactement les mêmes valeurs de NP entre strava et Golden Cheetah.


J'ai toujours la même Pmoy, jamais la même NP. L'écart entre leur puissance pondérée et la NP varie d'autant plus que la sortie a été "fractionnée"

Ex : sur une sortie ou j'ai fait 3x10' à SV1 et une montée de 30" à i6, j'ai 205wmoy sur les deux, mais 234w pondérés sur Strava, et 246w IsoPower sur GC.
Dernière édition: il y a 1 an 8 mois par cycloflamand.

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il y a 1 an 8 mois #166820 par albator83
Pareil, Strava surestime très légèrement... mais y'a genre 5 W d'écart à la baisse dans GC.
Pour 63 kg c'est pas dingue en effet à leur niveau... ceci dit je crois qu'aux Mondiaux à mi-course on était sur une base de 35 de moyenne, train de sénateur derrière l'échappée matinale. Ceci explique sans doute cela.

Au Puy-Mary en revanche... dans mon souvenir ça a vissé fort tout de suite pour prendre l'échappée, maintenant à portée de fusil ensuite ?

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il y a 1 an 8 mois #166821 par teamdindon
Pour situer son niveau, il fait 20' @ 381 W dans le bas du Grand Colombier. Il décrochera un peu plus loin après avoir fait 30' @ 368 W, 33' @ 365 W, etc.

Ça lui fait une FTP de 362 W si je me base sur cette étape.
SI je me fie à la répartition par zones, il a renseigné une FTP de 380 W dans Strava.

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il y a 1 an 8 mois #166823 par gillesF78

Pour situer son niveau, il fait 20' @ 381 W dans le bas du Grand Colombier. Il décrochera un peu plus loin après avoir fait 30' @ 368 W, 33' @ 365 W, etc.

Ça lui fait une FTP de 362 W si je me base sur cette étape.
SI je me fie à la répartition par zones, il a renseigné une FTP de 380 W dans Strava.


Ok, c'est donc une belle bête !

Il n'est pas toujours à bloc, apparemment ! (pas comme Julian A).

Région Grenobloise, GillesF78

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il y a 1 an 8 mois #166830 par albator83
Yep 6 W/kg de FTP ça cause "un peu" :lol:
Il était probablement en gestion, effectivement.

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il y a 1 an 8 mois #166831 par ArnaudF.
C'est vrai que les chiffres ne sont pas si hallucinants que ce qu'on pourrait imaginer mais là où ils sont incroyables c'est qu'il sortent les watts col après col après col, et ce sur 3 semaines.

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il y a 1 an 8 mois #166849 par cycloflamand
En faisant 25-30h de vélo par semaine, avec que çà à penser, des séances de massages qui vont bien, çà se conçoit. A leurs âges, tout passe :petard:

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il y a 1 an 8 mois #166852 par albator83
Même jusqu'à 40 balais je dirais... c'est juste l'hygiène de vie qui devient de plus en plus stricte.
Constat perso : la moindre heure de sommeil qui manque se paye assez vite.
Savoir s'alimenter sur une course intense de trois semaines est aussi un métier à part entière, dans le même ordre d'idée.

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