STRAVA

bonjour,
1er fois que j'ai ce message d'erreur sur strava ..
The upload appears to be malformed and we are unable to process it.
vous avez une piste ( pas grave pour cette sortie ..mai si cela devait arriver sur une importante..merci)

Le tracé de ma sortie d'aujourd'hui ne passe pas bien sur les routes à cause des tunnels, du coup j'ai aucun segment, vous connaissez un site pour réparer les tracés ? j'en avais un avant mais il a fermé on dirait

J'utilisais SNAP, qui a été arrêté depuis un moment (j'imagine que tu passais aussi par là).

Oui c'est ce que j'utilisais aussi, tu connais aucune alternative ?

Malheureusement non... je m'en servais surtout quand mon Edge 500 plantait sans prévenir en pleine cyclo.

Salut

Pour les utilisateurs de strava summit :

Quelle est la différence entre :
a) Golden Cheetah / PMC (performance management chart) = méthode Coggan (avec hrTSS pour les activités sans capteur)
b) le "Fitness & Freshness" de strava
c) l'extension stravistix de Thomas Champagne





Liens :
le-triple-effort.fr/forme-fatigue-performance/
thomaschampagne.github.io/elevate/


A+

gillesF78 écrit:

Salut

Pour les utilisateurs de strava summit :

Quelle est la différence entre :
a) Golden Cheetah / PMC (performance management chart) = méthode Coggan (avec hrTSS pour les activités sans capteur)
b) le "Fitness & Freshness" de strava
c) l'extension stravistix de Thomas Champagne

Salut Gilles,

Pour la comparaison entre les 3 je ne saurais te dire précisément.

Mais une chose à savoir sur le "Fitness & Freshness" de Strava c'est qu'il ne garde pas d'historique de la FTP (il y a un bug ouvert depuis des lustres (2013!) sur le support Strava...). Donc de fait, la courbe est fausse (moins pour quelqu'un qui à une forme relativement constante, par contre pour quelqu'un qui débute avec un capteur et qui à une grosse marge de progression ça doit faire bizarre le CTL/ATL/TSB du début recalculer avec une FTP de 2 ans plus tard).

En plus Strava te permet de choisir le mode de calcul de la courbe (uniquement depuis les données cardio, uniquement depuis les données W, ou bien les deux). en multi-sport ça peut avoir un intérêt, en cyclisme pure (sauf en cas de panne du capteur de W, ça n'a que peut d’intérêt je trouve).

Sinon coté formule de calcul, ils ont fait une mise à jour l'année dernière en précisant que ça serait plus "accurate". J'ai constaté qu'il fallait appuyer plus (beaucoup plus...) sur les pédales pour avoir le même niveau de gain CTL/ATL/TSB qu'avant. Du coup du jour au lendemain je récupérais plus vite (ou je ne foutais plus rien à l'entrainement)...
Ils ne donnent pas les détails de l'algo probablement pour des histoires de droits (Coggan..?) alors ils disent qu'ils ont le leur. Sauf qu'en comparant la version Strava (cardio) avec mon graphique Google Sheet perso CTL/ATL/TSB (Cardio) sur les même zones j'arrivais à avoir un truc qui y collait pas mal.

support.strava.com/hc/en-us/community/posts/2088...-variables-over-time

support.strava.com/hc/en-us/community/posts/2034...-training-score-data

support.strava.com/hc/en-us/community/posts/3600...ness-history-changes

Pour Golden Cheetah je n'ai jamais essayé de gérer une saison avec (j'accroche pas coté IHM pourtant je suis informaticien... ).

Et Stravistix je ne me souviens pas l'avoir essayé.

@+

Il me semble qu' à un moment Strava utilisait les métriques de Skiba et non de Coggan, d'où la différence : Eddy parle d'une MAJ récente de la méthodologie de calcul donc je ne sais pas si c'est toujours le cas.

Bonjour,

J'ai constaté que sur route, il y a une bonne fiabilité entre l'estimation Strava / CP sur des segments en montée sèche et > 5min.
Je remonte ce sujet car sur le VTT je n'ai pas de capteur de puissance et donc je regarde avec curiosité les évaluations de puissance estimée sur Strava.

Ma question, à laquelle je n'ai pas réussi à répondre malgré la lecture - rapide - de ce sujet : quelle représentativité peut on accorder à la valeur "Puissance moy. estimée" pour le VTT ?

Sauf si la tartiflette est un produit dopant, je m'interroge !

A ta question la réponse est: "aucune", à cause des multiples facteurs influencant un segment VTT: sec/mouillé /grip/glissant / collant / cailloux / marches / racines qui varie d'un passage à l'autre.

Déjà que sur route ça revient à deviner l'âge du capitaine au doigt mouillé (rien que le vent n'est pas compté)... alors en VTT aucun intérêt.

Et sans capteur, ca ne sert pas à grand chose d'estimer sa puissance, l'interet etant surtout de pouvoir la mesurer en temps reel.