Dans l'ensemble, il semble que la notion de diététique est intégré par les sportifs amateurs. 2/3 se surveillent mais se font plaisir si l'occasion se présente.
Puis il y ceux qui se lâchent pour 27% , j'en connais 
2 sont des purs et durs, des ascètes avec une ligne de conduite irréprochable. Bon à chacun son trip 
Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?
rappel physiologique
L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss
2014
Nouvelles cyclisme
21 mai 2022
Arnaud Démare (Groupama-FDJ) raconte son sprint victorieux « à l'arraché », vendredi à Cuneo, qui lui a permis de lever les bras pour la troisième fois en moins de deux semaines sur le Tour d'Italie.
Le Français Arnaud Démare (Groupama-FDJ) a remporté vendredi au sprint la treizième étape du Giro entre San Remo et Cuneo. Il s'agit de son troisième succès sur cette édition 2022.
Le Colombien Egan Bernal (Ineos-Grenadiers), victime d'un grave accident lors d'un entraînement en janvier dernier, a déclaré jeudi vouloir attendre encore pour fixer la date de son retour en compétition.
20 mai 2022
"TOUR D\u0027ITALIE 2022 - Romain Bardet (DSM) ne pouvait pas aller plus loin. Dans un communiqué diffusé par son équipe, le Français a expliqué pourquoi son abandon sur la 13e étape, ce vendredi entre Sanremo et Cuneo, était inévitable. Les douleurs à l\u0027estomac étaient déjà vives la veille. Et ne se sont pas atténuées durant la nuit, malgré les efforts de son staff médical."
"TOUR D\u0027ITALIE 2022 - Romain Bardet (Team DSM) a quitté le Giro sur la 13e étape qui reliait ce vendredi Sanremo à Cuneo. Promise aux sprinters, cette journée devait être calme pour les leaders mais la chaleur et la maladie ont eu raison des ambitions du Français, quatrième du général avant une dernière semaine taillée pour lui. Le plan semblait si parfait…"
"GIRO 2022 - Arnaud Démare règne sur les sprints du Tour d\u0027Italie depuis le départ de Budapest il y a de cela deux semaines. En cinq sprints disputés, le leader de la Groupama-FDJ s\u0027est imposé à trois reprises, à l\u0027image de la dernière, ce vendredi à Cuneo. Éminemment collective, cette victoire a permis à Démare de rappeler l\u0027importance de ses équipiers dans ses triomphes."
