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WE VO2 2016

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il y a 5 ans 11 mois #134719 par kikinou16
Réponse de kikinou16 sur le sujet WE VO2 2016
Ivan ne vient pas?

comme l'an dernier,je pense que Papipop ,JFD,moi et peut-être d'autres on fera le parcours qu'on avait fait qui était déjà bien 1600m de dénivelé
mais refaire le col de m...e je suis partant lol

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il y a 5 ans 11 mois #134720 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet WE VO2 2016
Hello,

Proposition de parcours : www.strava.com/routes/6761758
115km pour 2800m de D+ strava, ce qui doit faire dans les 2000-2200 en réel, soit à peu près l'équivalent de la sortie de l'an dernier.
2 bosses sérieuses :
- le col de Vaset qui a l'air court mais raide
- le col de Chalençon qui a l'air plus roulant

A noter qu'il y a moyen facilement de zapper le col de Vaset pour ceux qui le souhaiteraient et de se retrouver avant le col de Chalençon.

Je suis ouvert aux avis, je ne connais pas bien le coin. ;-)

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il y a 5 ans 11 mois #134721 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016
moi tout me va pas de sushis !

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il y a 5 ans 11 mois #134722 par kikinou16
Réponse de kikinou16 sur le sujet WE VO2 2016
m'en fout de tout faire si vous m'attendez pour l'apéro,j'amène du pineau :p

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il y a 5 ans 11 mois #134723 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet WE VO2 2016

Ivan ne vient pas?

comme l'an dernier,je pense que Papipop ,JFD,moi et peut-être d'autres on fera le parcours qu'on avait fait qui était déjà bien 1600m de dénivelé
mais refaire le col de m...e je suis partant lol


Non pas Ivan, pas Servodep et pas Stam

à bloc!!!
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il y a 5 ans 11 mois #134724 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet WE VO2 2016
Les 2 segments sur les cols vont se faire exploser sous la pédale de Joris et Rodolphe ! :evil:

Région Grenobloise, GillesF78

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il y a 5 ans 11 mois - il y a 5 ans 11 mois #134725 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet WE VO2 2016

Hello,

Proposition de parcours : www.strava.com/routes/6761758
115km pour 2800m de D+ strava, ce qui doit faire dans les 2000-2200 en réel, soit à peu près l'équivalent de la sortie de l'an dernier.
2 bosses sérieuses :
- le col de Vaset qui a l'air court mais raide
- le col de Chalençon qui a l'air plus roulant

A noter qu'il y a moyen facilement de zapper le col de Vaset pour ceux qui le souhaiteraient et de se retrouver avant le col de Chalençon.

Je suis ouvert aux avis, je ne connais pas bien le coin. ;-)

Ca me parait plus long que l'an passé, pensez y. Et si vent de nord soutenu, attention le retour peut être bien chiant.
Mais c'est beau ! Pas de doute.
Sinon, vers le Cheylard, Charly devrait reconnaitre quelques routes ;-)
Dernière édition: il y a 5 ans 11 mois par lebad.

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il y a 5 ans 11 mois #134727 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet WE VO2 2016

Ivan ne vient pas?

comme l'an dernier,je pense que Papipop ,JFD,moi et peut-être d'autres on fera le parcours qu'on avait fait qui était déjà bien 1600m de dénivelé
mais refaire le col de m...e je suis partant lol

On peut aussi faire la parcours de Zeo en partant deux heures avant les autres et en zappant un des cols le samedi. Avec la troupe emmenée par le couple Joris/Rodolphe, on devrait malgré tout se faire griller sans souci :petard: :petard:

A priori, par de vent le samedi supérieur à 5/10km secteur variable.
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il y a 5 ans 11 mois #134736 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet WE VO2 2016
Joris sera de garde donc absent ce week-end :whistle: on verra aussi suivant la météo le jour J
Le parcours de Zeo me plaît bien (Vaset fait pas rire ^^).

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il y a 5 ans 11 mois #134741 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016
Parcours pour les petites plumes !! pas de longs faux plats montant a 2% vent a 40km/h de face :petard:

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il y a 5 ans 11 mois #134752 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016

Joris sera de garde donc absent ce week-end :whistle: on verra aussi suivant la météo le jour J
Le parcours de Zeo me plaît bien (Vaset fait pas rire ^^).


Who is Joris ? il est sur le forum ? C'est ton binôme ?

Chui curieux :blush:

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il y a 5 ans 11 mois #134756 par Christoph3
Réponse de Christoph3 sur le sujet WE VO2 2016
Tu connais pas Joris ?!?

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il y a 5 ans 11 mois #134758 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016
ben non, je ne connaissais pas lol Lui non plus d'ailleurs ne doit pas me connaitre haha :petard:

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il y a 5 ans 11 mois #134759 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet WE VO2 2016
Même profil de grimpeur, même PPR... sur les grimpées chrono en ligne on finit très souvent ensemble :yaisse:

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il y a 5 ans 11 mois #134762 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet WE VO2 2016
Pour le dimanche matin pour éliminer les excès de la veille ;-) : www.strava.com/routes/6765933

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il y a 5 ans 11 mois #134769 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet WE VO2 2016

Pour le dimanche matin pour éliminer les excès de la veille ;-) : www.strava.com/routes/6765933

Attention la première descente, c'est du VTT !!! (très sympa d'ailleurs)
Mais en y regardant de plus près, tu peux trouver la route, elle est pas loin (attention, ça descend fort à un endroit juste avant le Doux). La route arrive un peu plus bas dans la vallée après le dernier méandre du Doux bien visible sur la carte.

Joli tracé, qui repasse vers Nozières pour les nostalgiques de l'an passé ;-)
Possibilités de raccourcis pour les moins motivés. Faire St Félicien -> Empurany sans monter par Nozières.

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il y a 5 ans 11 mois #134771 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet WE VO2 2016
Bien vu j'ai corrigé ça. D'ailleurs c'est un des défauts du traceur strava, pas moyen de lui dire de ne prendre que les routes... :pafmur:

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il y a 5 ans 11 mois #134772 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016

Pour le dimanche matin pour éliminer les excès de la veille ;-) : www.strava.com/routes/6765933

Attention la première descente, c'est du VTT !!! (très sympa d'ailleurs)
Mais en y regardant de plus près, tu peux trouver la route, elle est pas loin (attention, ça descend fort à un endroit juste avant le Doux). La route arrive un peu plus bas dans la vallée après le dernier méandre du Doux bien visible sur la carte.

Joli tracé, qui repasse vers Nozières pour les nostalgiques de l'an passé ;-)
Possibilités de raccourcis pour les moins motivés. Faire St Félicien -> Empurany sans monter par Nozières.


Tu ne viens pas Pierre ? tu es puni ????? :lol:

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il y a 5 ans 11 mois #134780 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet WE VO2 2016
Pour l'apéro du samedi je suis passé chez mon boucher pour prendre un saucisson XXL (qui est trop bon).
Je prend aussi une bouteille de pineau de ma réserve.

Pour le vendredi j'ai pas suivi, chacun amène son petit truc à manger ou on fait pot commun?

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il y a 5 ans 11 mois #134781 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet WE VO2 2016
Oui on fait comment, a quelle heure y'a t'il du monde ?

ça va cailler !!!

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